夏天又热又潮湿，人总觉得困倦乏力，四肢困倦，所以很多人喜欢用拔火罐来驱除体内的湿气。在夏天，人们走在大街上经常可以看到身上隐约可见的拔罐痕迹，但有些人片面追求拔罐后看到紫黑色的罐痕，认为那就代表把湿气拔出来了。其实这种理解是错误的。不是每个人拔罐后都是紫黑色的罐痕，也不是每个人都适合拔罐。

夏天经常有人因为气候潮湿，或者因为在家里，淋雨涉水，穿湿衣服，洗完澡吹空等原因生病。，导致外界的病原体侵入人体，使体内的水分无法蒸发，湿水停止聚集。临床上常表现为风湿性关节痛、腰酸背痛等。

拔罐是中医常用的防病治病的方法。它主要是通过物理刺激和负压来刺激特定的区域、经络或穴位，以达到缓解临床症状、治疗疾病的目的。中医认为，拔罐具有祛寒湿、通经络、祛瘀、行气活血、消肿止痛、调节阴阳平衡、消除疲劳、强身健体的作用。特别是对于寒湿体质的人，效果明显，所以人们经常在夏天使用。拔罐后，我们经常可以看到深浅不一的罐子。有人认为拔罐颜色越深，体内湿气越重，所以片面追求暗罐导致皮肤出现水泡、溃烂等不良反应。罐头颜色越深是否意味着去除的水分越多？拔火罐有什么好处？我们如何科学拔罐？今天小五就来告诉你拔火罐的秘密。

拔罐疗法

拔火罐的作用是什么？

现代研究表明，拔罐是通过物理刺激和负压，人为造成毛细血管破裂、淤血，调动人体干细胞的修复功能，吸收坏死血细胞的功能，促进血液循环，刺激经气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的效果。具体效果如下:

拔罐疗法

①消肿止痛

拔罐中的负压效应可以改善局部血液循环，加强新陈代谢，从而缓解肌肉紧张，改变局部营养状况，起到一定的止痛作用。

②调节脏腑功能。

在特定区域、经络或穴位上拔罐，通过其温吸作用，持续刺激穴位或经络，通过经络的传导，刺激脏腑器官，从而调节脏腑功能，增强机体抵抗力，从而对各种内科疾病起到治疗作用。

③祛寒湿。

拔罐时会打开人体的毛孔和组织，通过热风和负压将体内的寒气和湿气排出体外，从而达到祛湿解毒的效果。

拔罐后不同罐印的颜色代表什么？

罐头印刷到底是什么意思？

罐印是指拔罐后在吸痰部位出现的点状紫红色瘀斑、淤血，甚至出血点，或水泡、皮肤凸起，是拔罐后最直接的感官体验。很多人对拔罐后留在身上的紫色或红色罐痕感兴趣。他们认为既然拔罐可以去除湿气，罐痕颜色越深效果越好。事实上，并非如此。罐密封的深度由压力因素、时间因素和患者的体质决定。所以，罐封的颜色不是判断人体水分多少的指标，而是中医辨证的一种手段。当拔罐的压力和时间控制在正常范围内，中医就可以通过拔罐痕迹的颜色来判断患者的身体状况，从而制定更有针对性的治疗措施。

不同的罐印代表不同的身体状态。

有研究表明，常规拔罐操作后，有八种拔罐痕迹，每种拔罐痕迹代表不同的身体状态，具体如下:

(1)坛印紫黑暗，表示经行不畅，供血不足，瘀血阻滞。

(2)坛子呈紫红色，有斑块，表示寒凝血瘀。

③壶纹散在深浅不一的紫色斑点，表示气滞血瘀。

④坛印鲜红明亮，表示阴虚，气血两虚，或阴虚火旺。

⑤坛子上的红黑印章表示血脂偏高，热邪。坛子的封口是灰色的，但摸起来不温不火，多半是虚寒或湿邪所致。

⑥封罐表面有皮纹或微痒，为风邪或湿邪。

⑦罐体内壁有湿气，说明该部位有湿气。

⑧罐封上出现水泡，说明体内湿气重。如果水泡里有血，是湿热毒的反应。

有哪些不适合拔罐疗法的情况？

虽然拔罐疗法适用于大多数患者，但也有一些人不适合拔罐疗法。

①凝血机制不好的人

凝血功能障碍

有自发出血倾向或受伤后出血的患者不宜使用拔罐疗法，如血友病、紫癜、白血病等。此外，长期口服抗凝药应慎用，如阿司匹林、氯吡格雷、法华林等。这些患者由于长期口服抗凝剂，凝血机制出现问题。即使拔罐时间很短，也能留下很深的罐痕，而且长久不褪色。

②皮肤状况不好的人。

皮外伤不能杯状。

患有严重皮肤过敏、皮肤疥疮等感染性疾病、恶性皮肤肿瘤或局部损伤溃烂、创伤性骨折、静脉曲张及皮肤失去弹性的患者不宜进行杯托。

③体质差的人。

体质差的老年人

患有严重心脏病、心力衰竭、呼吸衰竭和严重水肿的患者不宜杯托。

④不能配合治疗的人。

患有精神病、抽搐抽搐、躁狂症等的人。不能配合的人不要杯具。

关于拔罐的几个问题

①竹罐、玻璃罐、煤气罐有什么区别？

玻璃广口瓶、竹广口瓶和空气广口瓶是临床常用的三种广口瓶，每种材质都有各自的优缺点。

竹锅

一般竹壶都是用直径3-5cm的细竹，切成长约6-10cm的竹筒。它的优点是不容易断，缺点是容易干裂，漏气，吸力不大。拔罐后看不到罐内皮肤的淤血和出血。

玻璃罐

玻璃罐采用耐热坚硬的透明玻璃制成，具有质地透明的优点，可以窥见罐内皮肤的淤血和出血情况，易于掌握拔罐治疗的程度，易于清洗，洗后可用干净的布擦干，但容易破碎。

空气瓶

空气罐是real 空，利用real 空抽气的方法实现负压。它的优点是空气罐的操作比较简单，只要把罐内的空气抽出来就可以了，而且可以产生很大的气压，可以用来牵拉颈部、前臂等无力的肌肉。但它的缺点是没有热风的加温作用，气压过大容易损坏。

②拔罐后，是否要尽可能长时间保持拔罐？压力越大越好吗？

拔火罐

答案是否定的。罐吸附在皮肤表面后，可在罐内放置10-15分钟。夏天容易短，冬天容易长。水箱放置时间过长，容易导致皮肤起水泡，容易引起皮肤感染。其次，拔罐的压力不是越大越好，要限制在患者能承受的范围内。不能太大，否则容易损伤皮肤，也不能太小，否则起不到治疗作用。

③什么样的罐印才是正常的罐印？

普通罐头密封

常规拔罐治疗后，正常的拔罐痕迹无水泡，1-3天内可消失或消退。如果拔罐后3天内拔罐印仍清晰可见，就要考虑患者的凝血机制是否有问题，在拔罐印消失前禁止再次拔罐，以免损伤皮肤。

拔罐前后需要注意的事项

①短时间内不能在同一部位多次拔罐。

短时间内同一部位多次拔罐容易造成皮肤损伤。一般每周在同一部位拔罐不超过三次比较合适。

②拔罐后不能马上蘸水或洗澡。

拔罐后皮肤被撑开，防御能力很弱。立即洗澡可能会造成损伤和感染。建议拔罐后24小时洗澡，必要时可以先干洗不拔罐的地方。

③拔罐后不要吹气。

拔罐时，人体毛细血管扩张，毛孔张开。如果此时吹冷空气，空，很容易让冷空气进入体内，导致面瘫、肌肉痉挛等疾病。

摘要

拔罐是夏季祛湿的好方法，但并不适用于所有人，也不是拔罐时间越长，火罐封的越深越好。要结合每个人的体质，科学拔罐，才能起到保健的作用。