在感情中粘人什么意思（怎么才能让自己不那么粘人）

我和男朋友这三天没有见面，最近一次的吵架发生在前两天。

当时我有些emo，在默默落泪。他在跟我聊天，我还没调整好心态，他有事就去忙了，睡觉前才又跟我说话。

他去忙，不是因为工作，我相信他期间应该是一直在做事，但是不至于回个消息的时间都没有，他说他想都忙完再回复我。

当天晚上我就生气了，有些阴阳怪气，我忍住了没吵架，他也没哄我，就睡觉了。

第二天他找我，带点讨好，但没哄我，我还是有些气，就阴阳怪气了几句。

第二天他也只找我说了几句话。

晚上睡觉前，他找我，我就跟他吵起来了，吵架并没有解决问题。

只是我看他很气，也很晚了，我就没继续吵。

第三天我继续作，故意激怒他，他的确很生气，但是我却觉得很爽。

我知道我第三天中午的态度过分了，原因是前一天就不爽，我就故意找茬，故意惹他。

以上三天，都是没见面的情况下。

他的解释是：他觉得我当时情绪低落，一时emo是一件小事，人有时情绪低落是正常的，过会儿就好了。

他说平时我心情不好的话，他也安慰我了。

他认为我们都是成年人了，要自己调整情绪，不是啥都要别人关心的。

综上，很多时候我和他吵架，他都觉得是小事，然而我都觉得他不关心我。把他惹生气后，我就不气了，我好像是在通过“我能把他惹怒”这件事，来证明他在意我。

我知道我也有不对的，我这种心态很有问题。

但是我不知道怎么调整这种心态。他总说我心态不好。

我其实有想过放弃，我觉得在感情中，我真的不像自己了。

黏人，主要是自己内心无聊，工作不是很忙，总想他要一直陪我。

如果他晚上有事隔了一两个小时没跟我说话，我就生气。

如果睡觉前没好好陪我说话，我也生气。

他觉得他偶尔放松一下，我就生气，为一点点小事就生气。

当然，如果性生活刚过程比较愉快，我会没那么容易生气。

我不知道该怎么做，怎么办……

叶老师，如果方便，如果您觉得有代表性，是否可以将这个投稿发到您微博上，请厚码。如果觉得没必要，也很感谢您，梳理一下情绪，我也心里舒服多了。

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说白了，所谓粘人，就是精神空虚，于是把所有的需求都寄托在感情上。

完全靠与“人”的互动来取得满足感与成就感。

当然这里面也有性欲的不满，有些比较明显，有些连自己都不知道，但总归都是，要实现“耳欲”与“口欲”。

“作”就是微弱的呼喊，就是：看到我、听到我、爱我。

宁肯与我吵架，也不要不理我。

但如果真想时时刻刻生活在圆光下、生活在舞台上，要么生下来就是公主，要么自己奋发图强，成为NO1.

而公主也有可能泯然众生，1万人奋发图强，也就1位成功。

所以，应该做的是：让自己忙起来。

追寻自己的人生意义、让自己乐在其中的事儿。

让自己较有主心骨，

让自己能在精神上独立。

不要成为“丝袜人”，必须被人套在脚上，才能立起来。