吃自助餐的最佳顺序(怎么才能吃回来,自助餐攻略)

在你吃自助餐时,你都是怎么吃的,怎么样才能保证不吃撑的情况下把本给吃回来呢?

  • 其实吃的顺序啊很重要,今天给大家讲一下吃自助餐的顺序和藏在自助餐里的猫腻。

  • (友情提醒:吃自助餐前四个小时左右最好不要吃东西,当然喝水除外,因为自助餐里的饮料酒水是最便宜的,而且很占肚子的空间,想要吃到贵的食物最好不要喝这些了)

  • 下面按照我说的步骤来,保证你收获满满。

第一步,

  • 进入餐厅后,先吃一点点酸性的水果,能开胃的,能增进食欲,比如橙子,苹果,山楂这些,但也别贪多,像香蕉,桃子这类饱腹感比较强的就不建议吃了,太占空间了。也不要先吃肉和喝碳酸饮料会增加饱腹感。

第二步,

  • 开胃之后就直奔海鲜区,大闸蟹、小龙虾没有人会不喜欢吧,还有贝壳类新鲜的价格怎么买也要七八十块钱一斤的,所以这一块儿绝对是回本的重头戏。

第三步

  • 海鲜吃了五六分饱之后去生鲜区,牛羊肉随便吃,不要吃猪肉鸡鸭肉太便宜啦,几轮扫荡之后啊,相信你的肚子基本已经饱了,不过这个时候你的成本已经回来大半了,可以稍稍休息一下,

第四步,

  • 再吃点碱腻解渴的食物,比如热带的水果,榴莲、山竹、菠萝蜜最后再来点汤,既开胃又能解密。在你即将结束战斗时,来点饭后甜点,走的时候别忘了带一个冰淇淋,看看你吃回本了没?

最后提醒大家的是,大部分自助餐厅往往会将饱腹感强的食物放在最显眼的地方,便于取餐。

很多没有经验的菜鸟去吃,可能一下子就吃饱了,而且餐厅的菜通常会比较咸,这样大家就会忍不住要喝啤酒饮料了,就很容易吃饱。

自助餐最亏的就是吃米饭,面包,你想一碗米饭才多少成本呀,所以去自助餐千万别猛吃蛋炒饭,你不会是这样的人吧?

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