喝红茶泡姜可以减肥吗

1、 红茶泡姜喝可以减肥。红茶和生姜有暖身作用。这种办法由其合适经常手脚冰冷的人、减肥进程中想吃甜食的人，是一种比拟有效的减肥办法。

2、生姜红茶做法比拟简略，适量的红茶、姜片、黑红糖一起煮茶即可。

3、医生建议生姜红茶每天喝2-6杯为适中，如果想增进减肥，在早上喝一杯，能升高体温，进步代谢。而沐浴前喝一杯，能增进排汗与利尿。饮用生姜红茶有益加强身材代谢机能，进步脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外，平时早饭喝生姜红茶，减肥后果非常显著。