正确丰胸的方法

1、穿合适的乳罩。这将有助于润饰身材的曲线美。穿不合适的乳罩，无法支持胸部，会使身体走样，因此，女性们千万不要因为胸部小，而穿过大的乳罩，要不然，久长下来，会导致胸部下垂、外扩、缺少弹性，使本来就小的胸部变得更小了。

2、合理的饮食；其实在日常生涯中就有许多能够赞助丰胸的食物，日常中多吃含有维生素E的食物，就可以令胸部更迷人，例如木瓜、莴笋等食物，都能有效赞助增进并刺激乳房纤维组织，让乳房更饱满更有弹性，这也就是饮食自然丰胸。但是日常的饮食养分不能被人体全体接收，只有少部分，因此想要更好的丰胸还须要更有效的办法。

3、活动丰胸；活动是女性最常用的丰胸办法。早晚做扩胸活动和深呼吸活动，有利于胸肌的均匀发达，也可以清除乳房两侧难看的副乳。但是为了到达好的后果，必需MM早晚均保持，不辞劳苦。但后果并没有预期的好，胸部也没有特殊大的变更，于是中途废弃了。