金桔柠檬的功效和作用有哪些

1、健胃消食

每天早上在还没有进任何食物前喝一杯金桔柠檬水，不但可以增强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、到达美容的功用，还可以去除口腔异味，清除口臭。

2、养颜美白

金桔柠檬水富含丰硕的果酸和维生素C，既能防止色素沉积、美白防晒，增长皮肤光泽和弹性，减缓皱纹，延缓衰老，又能清肠消渴，提神醒脑。

3、消脂降压

金桔柠檬汁对保护血汗管功效，防止血管硬化、高血压等疾病有必定的作用。

4、祛痰止咳

金桔柠檬汁有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、加强心脏功效和理气止咳等功用，对支气管炎有较明显的疗效作用。