冬天热水泡脚的好处和坏处是什么

1、利益

（1）夏天人们常待在空调房，又喜食冷饮，因此体内多寒湿。经常用热水泡脚，能祛寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。冬天气象寒冷，体质衰弱的人容易涌现手脚冰冷的情形，晚上睡前用热水泡脚能进步身材温度，到达暖身驱寒的后果。

（2）用热水泡脚能使内脏得到气血的滋养，还能加快新陈代谢，加速身材内毒素的排出，使肌肤红润，改良皮肤粗糙等情形，起到美容养颜的功用。

2、坏处

（1）血栓患者用热水泡脚会使下肢动脉扩大，更多血液进入下肢，而静脉回流才能并没有增长，于是导致原来回流不畅或阻塞的静脉患者会加重血液淤积，不利恢复。

（2）儿童发育期泡脚，会导致足底的韧带变得松弛，不利足弓的形成和保持，长此以往可能会形成扁平足。