触摸镜片时
触碰眼睛时，手指上的细菌会粘在上面，引起眼睛感染。因此，戴隐形眼镜前要把指甲剪短并彻底洗手。千万不要用自来水清洗镜片。
配戴过久时
隐形眼镜会阻隔氧气，增加患角膜溃疡的风险，因此每天戴隐形眼镜不能超过10小时。
服某些药时
某些药物会对你的隐形眼镜产生负面影响，如服用避孕药会让女性的眼睛对隐形眼镜更加敏感，同时会变得更加干燥，因此要咨询医生正在服用的药物对戴隐形眼镜有无影响。此外，滴眼药水前，一定要摘掉镜片。
分瓶装时
如果护理液过期了千万别再使用。有的人会把护理液转移到一个小瓶子里，方便随身携带，但这样大大增加了被污染的风险，因此，轻易别将护理液分瓶装。
喝酒后
在干燥条件下，比如飞机上、饮酒后，眼睛会明显干燥，此时最好不要戴隐形眼镜，同时最好滴些人工泪液来保持湿润。
化妆时
含有油脂的化妆品会弄脏镜片，配戴隐形眼镜应该在化妆之前，卸妆前要先摘掉隐形眼镜。
理发时
理发店的空气中充斥着发胶等产品释放出来的化学物质，刺激眼睛，在吹干头发时也会造成眼睛干燥。因此，去理发时最好不要戴隐形眼镜。
外出时
室外空气中的灰尘、霉菌、烟雾等都能进到眼睛里，并且粘在镜片上。因此，空气质量不好时，应该提前更换镜片。
游泳时
隐形眼镜接触游泳池中的氯及细菌可能会使眼睛感染。因此，游泳时不要戴隐形眼镜，游泳后一小时才可以重新戴上。
吸烟时
在戴隐形眼镜的人中，吸烟者比不吸烟者患角膜溃疡的风险高出8倍。因此，配戴隐形眼镜者应该少吸烟。
“张承辉博客” 吸烟的人少戴隐形眼镜 https://www.zhangchenghui.com/107692