怎么做脆皮五花才脆(脆皮五花肉怎么做才脆)

好喜欢广式烧腊店的烧肉,看了各种菜谱总结下来最简单的步骤

By 恺悦11

用料

  • 糖 2大勺
  • 五香粉 1小勺
  • 孜然粉 1勺
  • 料酒 适量
  • 生抽 15ml
  • 白醋 30ml
  • 姜泥 1勺
  • 八角 适量
  • 花椒油 2小勺

做法步骤

1、冷水下锅,加料酒,八角,姜去腥

2、拌个腌料。两大勺糖,一小勺五香粉,一勺孜然粉,两小勺花椒油,两勺辣椒面,白醋加生抽拌匀

3、出锅切个棋盘

4、抹上腌料涂抹均匀

5、包起来表面刷上白醋,撒上盐,空气炸锅180度15分钟

6、出锅,把表面的盐去掉

7、第二次撒上白醋抹匀,空气炸锅180度25分钟中间可以打开看够不够脆了调整时间

8、出锅滋滋冒油

9、切一切趁热吃嘎嘣脆

小贴士

吃不完的放冰箱,下次吃放空气炸锅回锅一下就行

糖的营养功效

糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量,人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外,糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。

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