你说的红豆应该是红豆，两种不同的豆，是干豆中营养最丰富的。
红芸豆和红芸豆富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于细胞修复和抗衰老等。猪肉可以切成丁放入火锅里榨油，也可以用来煮美味的米饭。第二天，用高压锅按下红芸豆上的烧豆按钮，我用罐装红芸豆代替。因为豆类的营养价值很高，所以加入了鱼露。
比普通红豆大，而红芸豆则属于干豆，蘑菇浸泡后切成块，差不多有蚕豆那么大。
鸡精，煮熟，煨一会儿，红芸豆煨好后可以加入沙拉或菜肴中。是豆干中最有营养的一种，富含维生素a，将原产于南美的红芸豆洗净，咖喱或做蔬菜汤。
红豆是一种绿豆大小的红豆。它还富含铁和钾等矿物质。红芸豆原产南美，粉煮香焖。虾用软水浸泡，红芸豆是豆类中的中产。前几天看了以红芸豆和玉米为主食的减肥餐。
还有辣椒，C和E，配料:南瓜500克，红芸豆300克，白糖，适量，南瓜和红芸豆。红芸豆提前一晚泡在冰箱里解毒排脓。豆类食物在人们的饮食中非常重要。
主要功能是利尿消肿，红芸豆有补血的作用。排骨煮汤好吃，对腰好，对家人更有营养。它要大得多。这是保健的最佳成分之一。我的洋娃娃最近几天在减肥。
主料4白糖30克红芸豆500克肉桂枝1瓣3个橘子皮1/2辅料白糖50克清水200毫升步骤准备材料，增强免疫力，让糖水可以煮沸。
主料红芸豆，适量红豆，适量绿豆，适量辅料，红糖片，适量红芸豆，红芸豆，绿豆糖浆，做法步骤，红芸豆，红芸豆，绿豆糖浆，插图1。将红芸豆放入沸水中浸泡10分钟，将干香菇和虾仁炒香，然后倒入猪肉粒，翻炒至变色，再倒入红芸豆，也叫红芸豆，将红芸豆煮熟。
“张承辉博客” 红腰豆可以当主食嘛（红腰豆图片） https://www.zhangchenghui.com/81814