1、黑木耳和柠檬片:黑木耳里面含有的胶质，能够把残留在消化体系里面的杂质以及灰尘吸附起来，并且通过大便的方法消除体外，赞助化解肾结石和胆结石。柠檬里面含有的柠檬酸盐能够克制钙盐结晶，防止肾结石的发生，同时也能溶解已经生成的肾结石。
2、狗尾巴草:狗尾巴草是常见的中药材，别看不起眼，却是天然的利尿剂，能赞助消除滞留在体内的水分和钠离子，加快肾结石的消除。另外猫须草也是不错的选择，能够缓解慢性肾功效衰竭，改良肾脏组织形态学，下降血清尿素氮以及肌酐的含量，改良了贫血问题。除此之外也增长了尿肌酐的排泄，减轻了肾小管组织细胞病变，防止肾小球构造受到损坏，帮助治疗肾结石。
3、水:每个人都离不开水，每天弥补足够的水分摄入能预防以及清除肾结石。当身材缺水时不能及时冲洗钙化物资，下降了其治疗后果。每天保证足够的水分摄入，能防止泌尿体系以及肾脏受到钙化物资的积累，防止产生沾染。另外也应当多吃富含柠檬酸比拟丰硕的西红柿、柠檬、柑橘等，能和草酸相联合钙，形成可溶性复合物，追随着尿液排出体外。
4、核桃粥:把100克大米淘洗清洁，适量的核桃仁放在锅里面，参加500毫升的水，大火煮开之后再用小火煮半个小时，最后参加冰糖搅拌均匀，每天喝三次，可到达补肺肾以及排结石的后果。
5、金钱草；把60克金钱草放在锅里面进行煎煮，过滤茶取出汁代茶饮用，能够到达利胆排石的功用，预防胆结石。但是金钱草性寒，不合适于虚寒体质的人群。脾胃虚寒的患者可合理搭配干姜来减轻金钱草的寒性。
“张承辉博客” 肾结石吃什么食物好 https://www.zhangchenghui.com/80140