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膝关节炎会遗传吗？

告诉你，有相关研究提示，有明显家族倾向膝关节炎的父母发病年龄越早，就意味着他们可能早就被关节炎困住了。除了遗传关系，还和日常生活方式有关。毕竟一个家庭的生活习惯，生活环境，工作方式有更多的相似之处。

什么症状提示关节炎的可能性？

最初的症状通常是上下楼梯或蹲下时膝盖疼痛或不适。(年轻人最容易得髌骨软骨软化症)。更明显的是，阴天下雨或者走路太多的时候，膝盖往往会酸痛，隐隐作痛。

这时候就需要专科医生看看是骨关节炎还是类风湿性关节炎，因为后者是免疫系统疾病，采取的药物和治疗方法都不一样。

很多患者往往不重视。一天下来，活动明显或天气稍有变化时，频繁的膝盖疼痛就很明显，影响正常的生活状态。只有吃止痛药才能缓解。更有甚者，在网上尝试各种祖传秘方，理疗，膏药，艾灸，磁疗，按摩，针灸，针刀，封闭。。但效果往往无效。

首先，小医生要告诉你，关节炎是无法完全治愈的，因为它是一种与衰老有关的疾病，也就是头发变白；皮肤老化意味着长皱纹、长斑；衰老是骨质疏松、骨脆的开始；关节的老化就是关节炎。没有人能逆转人体的衰老。不是放弃治疗，而是接受它，治疗它，拖延临床。

因为该病往往和高血压、糖尿病一样，属于慢性病，需要终身服药。

最简单的诊断方式:膝关节x光片是膝关节炎的标准检查，也是最简单、最便宜、最有价值的检查。

有哪些常见的报告:

比如退变，骨赘形成，间隙变窄，髁间嵴变尖，软骨下骨硬化/囊性变，核磁共振报告告诉你软骨厚度变薄/缺损，骨髓水肿，少量关节积液，腘窝囊肿，软骨下骨囊性变甚至囊性变。

退行性关节炎没有特效治疗方法，更多的是对症缓解治疗。

1.临床上最主要的不适是疼痛，所以镇痛是不可避免的。一般使用口服镇痛药物。如果没有控制住，需要专科医生评估后再使用曲XX等多种药物。

2.缓解关节进展的药物:氨基葡萄糖等；氨基葡萄糖具有一定的软骨维护作用，可延缓病程，改善患者症状。

3.症状严重的需要关节内注射激素等；当镇痛药物无效时，关节腔内注射是可行的，但这些药物有一些副作用，如破坏软骨细胞的组成，减少糖蛋白。如果长期使用，会加重关节软骨的损伤和症状，不建议随意使用。

还有日常康复治疗:

1.肌肉锻炼:恢复肌肉力量，增加关节保护；

2.适当休息；

3.按摩、推拿:按摩可以扩张部分毛细血管，增加血管的通透性，加速血液和淋巴的循环，从而改善患病关节的血液循环。按摩可以松解粘连，避免关节痉挛僵硬，提高关节活动度。

4.物理疗法:如热疗、磁疗、针灸等。并且可以改善患病关节的血液循环。

预防

(1)尽量少上下楼梯，爬山，长时间站立，尽量少提重物。爬山、爬楼梯、攀岩、长时间行走、暴走等长时间、高强度、高负荷的膝关节活动，容易给关节造成负担，增加关节软骨的磨损。这种活动应该停止。对于膝关节炎患者来说，游泳和散步是最好的运动，不仅可以增加膝关节的承重能力，还可以锻炼膝关节周围的肌肉和韧带。

(2)给关节“减负”。保持正常体重可以大大降低骨关节炎的发病率，少穿高跟鞋；

(3)接缝必须防止过冷和潮湿；

(4)少吹空享受自然风。