《小飞机,欧洲行》读书笔记 – 读书笔记

《小飞机,欧洲行》读书笔记

毕淑敏的书真的很喜欢,喜欢她娓娓道来的样子,讲一些故事,说一些道理于无形之间,并且会让你产生自己的思考。

看毕淑敏的书,总是会觉得平静而有趣。

买这本书的时候以为是旅游记述,结果打开之后发现是多元化的思考:风景、人文、历史、科学、哲学、生物学、医学、经济学等等各方面几乎都被囊括其中。

跟着毕老师,从各个方面了解不同的知识,并且会有发散的思考,值得回味。

这套系列丛书共有五本,今天先来分享其中的一本《小飞机,欧洲行》。

读书笔记:

1 P2 买物件,你可以永久拥有它,沾沾自喜。买经历,除了回忆,别无遗存。记忆可以满足我们长久的心理需求,物件却是不能。

你可以携带珍贵记忆,一直走到生命尽头,却不能用黄金和钻石给死亡镶个花边。

对多么奇特的物件,都会司空见惯并产生忽略感,记忆却像酵母,能让你的整个思维发酵,变得蓬松而散发谷物香气。

2 P3 苏格拉底说,我知道你不会相信我,但人类智慧最卓越的形式便是质疑自己和他人。

3 P17 人类要将清晰的理性思想与丰富的想象力相结合,与有意识地获得的灵感和直觉的洞察力结合起来。

4 P25 斯坦纳认为,只有人的自由意志,才能让一切自在之物,有它的灵性生命。

5 P60 甘蔗一旦霉变可引起急性食物中毒,病死率在10%以上。

6 P64 一棵植物就像一个人,人要是缺乏了抵抗力,就会得各式各样的疾病,植物同理。

7 P74 我有一位朋友面对这组数据时说了一句意味深长的话:我吃有机食品,不在乎它多了营养,只在乎它少了毒素。

8 P84 只要是好的东西,必定要花费更多的心血,当然是要贵的。

9 P85 想象是思考的最高形式,直觉是意志的最高形式,灵感是情感的最高形式。

10 P109 所有疾病的发生,都是一道警铃鸣响。它不请自来地提醒我们——请面对你一直不愿意看到的生活方式真相,并加以彻底改变。

11 P111 在人智学医学来看,癌症是全身性的疾病而非局部的病症。所以若要治疗癌症,就必须重新建立起患者身体的整体机能平衡。

12 P114 斯坦纳认为,孩子身体的温暖与他的兴趣发展、同情心以及学会爱与被爱都有关系,甚至与将来孩子的独立性与处事能力都有关。

我们通常知道人有5种感官——视、听、嗅、味、触觉;斯坦纳则将人体感官系统分为12种,一下子多了7种——分别是思考、语言、温暖、平衡、运动、生命和他人个性。

其中“温暖“,不单包括身体温暖,同时也指向心灵温暖。

13 P115 一个人,只有在自己的心灵温暖时,才有余力对周围的人和事物感兴趣,散发出微薄但不绝于缕的爱意。

14 P143 我们不应问一个人生存于现今的社会应具备哪些知识与能力,而是应该问这个人的内在潜能是什么以及他的发展方向是什么……

我们所努力的最高崇高理想是——培养开发出给自己生命订立目标及方向的自由人之能力。

15 P145 斯坦纳认为,只有针对人深层意识的教育,才能让孩子成长为自己,具有超越物质、欲望和情感的洞察与判断力,结合与生俱来的智慧和本质达成自我,最终找到自我定位和人生方向。

16 P147 华德福教育的目标,是让孩子成长为真正的人:身体有力量,生活有规律,与环境和他人和谐共处,同时能够坚持自我道路。

17 P148 爱是一种能力,它不是生来就有的,必须通过领悟和感受,通过学习和实践,才能使其慢慢发育成熟并切实掌握。

18 P148 人们对所有的经历都不会忘记。也许那幼小孩儿的创伤记忆,会被今后的经历一层层覆盖,直到在理智层面被遗忘,可他的肉身却终生铭记。

19 P148 历史不可改写,但我不能时时活在历史中。

20 P149 孩子最好的状态,便是自然。完全伸展开自己的四肢和感官,按照感受决定自己的反应,既看不到束缚又懂得必要的规矩。

21 P157 我学习心理学多年,知道没有什么百战不殆的方法,可以对抗这个世界上所有的狰狞恶意。

不过,如果你能披覆自信的铠甲,流淌充沛的热血,起码可以在受伤后不至于立毙,能争得疗治的时间。

换个说法就是——谁也不能保证你不中剑,但能寄希望于你不会一剑毙命。遍体鳞伤之后,尚可慢慢复原,以期重新强壮。

22 P157 最好的教育其实是自我教育,孩子要学会成长,同命运协商、握手言和。而老师和父母,则是孩子成长环境中的一部分,我们要尽可能让自己成为最好的环境。

23 P229

life is short
break the rules
forgive quickly
kiss slowly
love truly
laugh uncontrollably

人生苦短啊,要敢于违背规律
原谅要赶快抓紧,接吻可要慢慢来
爱要千真万确,无所顾忌开怀大笑

24 P243 梅· 萨藤说过,如果一个人专心致志地瞧一朵花、一块石头、一棵树、一片草地、一朵浮云……这时启迪性的事件便会发生。

25 P243 鲜花到底代表什么?它被人喜爱,来自人类古老的潜意识。花朵代表种植,代表农耕社会的稳定。有了花朵,才能有果实。有了果实,才会有丰收,有食物和安宁。

女主人的温柔,孩子们的欢笑,逝去祖先的保佑……自此引申出和平与友善,富足与安妥,鲜花如影随形。所以有人说,花园比诗歌更接近上帝亲手制造的作品。

26 P243 花园里的花朵是天空之星的倒影。

27 P246 你可以看到一个鲜活的人,在打造他喜爱的生活。

或许他的审美趣味并不能得到所有人的赞同,但他的努力和慈爱,包括跌宕的命运,都渗透在这里的一花一叶、一树一石之中。

28 P255 不过和蔬菜说话,真有点让人不知所措。这需要对土地的热爱和理解,对万物生灵的一往情深。

29 P258 生活幸福的奶牛,才能产出令人有幸福感的牛奶。尊重自然,才能真正获取来自自然的力量。

30 P260 真正的发现之旅,不在于找寻新天地,而在于拥有新的眼光。

31 P261 想起人们常说的一句话,我们身体的所有构成部分,都来自地球。这话说得多了,常常不再思索它的含义。

32 P262 吃饭重要的是保持平衡。基因铭记一些食物,请尊重它的古老嗜好。

33 P262 我们每天做的都是很有意义的事情。吃有机食品,富含营养,在大自然的鸟语花香中工作,看到土地生长那么丰盛的植物,心情愉悦加上肢体不断活动,就比较健康啦。

34 P263 若想长久,请化繁为简,善待自然。热爱它本真的样子,不再强行压榨它,不再要求它无尽奉献,方得绿树清风,心静身轻。

如同黑塞在《荒原狼》里说的:“懂得友好而仔细地欣赏路边的每朵小花,懂得珍惜每个游戏般的、极小的瞬间……那么生活就不能把他怎样。“

35 P269 食育的本质是生命教育。记住食物的真正原味,才能对自然升华出崇敬之心。

日本人认为进餐过程中尽可能愉悦口舌、愉悦肠胃,这样吃下去的食物才会被愉快吸收,成为身体的一部分。餐桌上的“开心”与“珍惜”,是需要从小培养的。

回想我等家庭,常常把饭桌变成“办公桌”或“批斗会场”,耳提面命,让人汗颜。

36 P279 现在,让我们设想一下,好的天然饮食是什么样的?
它让人面对食物时心平气和,并不特别刺激食欲,也非特别下饭。味道虽平淡,但吃完很舒适。

心理上不会产生剥夺感,也不会产生过于强烈的欲望。因为有足够的微量元素,人就不会对甜食趋之若鹜。

37 P284 日本东京白金台有家高级西餐厅,招牌菜是“木村先生的苹果汤”。

38 P293 潘光旦曾说过:“我始终认为一个人的生平,所占的时间,见得到的,不过数十寒暑,而见不到的,必十百倍于此。

换言之,一个人的生平。一部分是早在祖宗的行为与性格里表现出来过的。“

39 P298 罗马俱乐部因此声名鹊起,与美国兰德公司和日本野村综合研究所,并称“世界三大智囊集团”。

40 P324 我们于此亲身感受到英国贵族家庭的真实生活,并且深刻地认识到贵族是一种精神而不是物质的享受,这种精神不与平民精神对立。

41 P331 我们追求长寿,单独的寿命延长只是量的延展,还需要有质的提高,这些正是大健康的理念。

愿景是一回事,人们怎样去一点点做起,路漫漫其修远兮。我相信每个人都有一种能力,能够感知什么能给我们带来幸福。

42 P332 泰戈尔《飞鸟集》
“长日尽处,我站在你的面前,你将看到我的伤痕,知道我曾经受伤,也曾经痊愈。”

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