心力衰竭的发病率随着年龄的增长而逐渐增加，在 75 岁以上的人群中达到 20% 左右。事实上，心力衰竭 是西方国家 65 岁以上患者住院的主要原因。

因此，一些作者甚至认为 心力衰竭 是一种老年综合症，导致更差的预后和较高的残障，并且经常与一些复杂的合并症相关，在老年人群中很常见，这可能会进一步使疾病的进程复杂化。

当谈到老年人的充血性心力衰竭时，应该了解四件非常重要的事情。从预期寿命到控制病情，如果出现充血性心力衰竭的问题，请牢记以下四个事实。

事实1：充血性心力衰竭与其他心脏病密切相关。

充血性心力衰竭是老年人心脏病的无声杀手。这种情况可能由许多不同的心脏疾病引起。

重要的是要记住，心力衰竭不是真正的疾病，而是其他情况的结果。这意味着，如果患有任何类型的心脏病，则可能面临充血性心力衰竭的风险。

事实 2：充血性心力衰竭患者的预期寿命各不相同。

当谈到充血性心力衰竭的预期寿命率时，医生很可能会告诉没有一个答案。在很大程度上取决于所爱的人所处的阶段以及他们的整体健康状况。

虽然取得了进步，但根据 2008年的一项研究，50% 的患者的平均预期寿命为五年。对于那些患有晚期心力衰竭的人，高达90% 会在一年内消失。当问到充血性心力衰竭你能活多久时，处于中等阶段的人平均可以活十年。

事实 3：风险随着年龄的增长而增加。

随着年龄的增长，身体的正常衰老过程会使这种情况恶化。在美国约有 580 万人患有进行性充血性心力衰竭。在 65 岁以上的老年人群中，美国每年约有900,000 人因心力衰竭入院。

事实 4：生活方式的改变可以帮助活得更久。

患有充血性心力衰竭的老年人需要减少钠摄入量。每天摄入少于 2,000 毫克钠的目标是最好的。这意味着不再在餐桌上加盐并远离预加工食品。

如果吸烟或经常沉迷于酒精，现在是停止的时候了。吸烟会将一氧化碳引入体内，这会损害心脏泵送富氧血液的能力，而酒会削弱心脏应有的泵送能力。

最后，每天称体重很重要。体重快速增加可能是体液潴留的迹象。这可能表明他们的病情恶化，或者他们的医生开出的药物需要进行调整。

虽然充血性心力衰竭的诊断可能很可怕，但还是有希望的。通过仔细遵循医生的医嘱并积极主动地照顾所爱的人，他们可以预期寿命更长，生活质量更高。