2022新迎中学高一军训时间

国防教育暨军训活动。2022年8月14日–20日（具体要求见“军训 要求”）地点：昆明杨林基地（工商学院八一国防学院内）。

新迎中学高一新生军训时间

一、学生开学做好仪容仪表自查。男生一律理平头，发长不可超过2厘米；女生不可以披发，长发全部束拢，不能留刘海，鬓角散发。所有学生不能佩戴任 何首饰、护身符，不能留长指甲，不能化妆，不能染发。

二、领取通知书。2022年7月22日—23日9：00—17：00到新迎中学教务处领取录取通知书，家长和学生加钉钉群，并购买领取假期作业。

三、报到时间。2022年8月12日上午8：30-12：00，下午14：30-16：30新生持录取通知书到学校本部大厅看报到分班名单，到对应教室报到，填写各项信息。

四、报到需交材料。学生报到时需交14天内体温检测表、A4 纸彩色打印的云南健康码绿码（手机扫码并截图打印）、录取通知书、住校申请、2021年9月1日–2022年8月31日的学平险单据复印件。若不能提供的，需购买临时险或下一年度的学平险。学生在门卫测量体温，低于37.3度方可入校报到。

五、国防教育暨军训活动。2022年8 月14日–20日（具体要求见“军训 要求”）地点：昆明杨林基地（工商学院八一国防学院内）

六、入学家长见面会和住校生及家长会。

1. 2022年8月19日上午9：00-11：00昆明杨林基地（工商学院八一国 防学院内）报告厅：家长培训会：做一名合格的高中生家长（主讲：王廷岗校长）

2. 2022年8月21日14：00—15：30（家长见面会）；15：40—17：00 （住校生及家长会）。会后集中购买床上用品：盖棉、垫棉絮、枕心、被套、 床单、枕套、蚊帐，其它洗漱用品自带，脸盆大小适中，不能太大并分发住校 行李物品。

七、入学教育。2022年8月21日晚18：30全体学生上晚自习，进行年级学前教育。年级统一检查仪容仪表，不合格的同学将通知家长进行整改，整改合格才能进入学校参加学习。走读生 20：30离校，住校生22：30年级进行宿舍检 查。

八、开学：2022年8月22日早上7点25分前进校上早读，7：40全校开学典礼。开学典礼结束后学生按考场安排进考室参加入学考试。

九、上课：8月22日正式上课。

高一新生军训注意事项

军训期间合理饮食，不宜吃太饱或空腹

运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。

如腹痛持续，应紧急送医院检查诊治。

军训的时候不要吃油腻、辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗、暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品，还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品，不长痘也难。