随着社会的发展，科技的进步，电脑和手机的普及，很多孩子过早地成为了“低头族”。此外，他们没有正确的坐姿，导致视力严重下降。一些患者可能患有近视。

通过改变生活习惯来矫正近视。

首先，你需要不断纠正错误用眼的坏习惯，保证正确的坐姿，保持眼睛与书本的适当距离。长时间用眼后，每小时可以俯视一次。

其次，你需要养成每天做眼保健操的习惯。眼睛很容易疲劳，过度用眼对眼睛的伤害很大。同时，你需要保证你的眼睛有足够的休息时间，不要疲劳。

矫正近视要保持充足的睡眠，不要熬夜。熬夜容易加重近视，对眼睛造成疲劳。比如第二天看东西比较模糊，一定要保证充足的睡眠。矫正近视，要多吃明目的食物，有利于调节眼睛的生理功能。

通过治疗近视本身来矫正近视。

除了生活习惯的改变，近视也是可以矫正的。其实近视的矫正主要包括非手术方案和手术方案。非手术方案主要是建议去正规机构配眼镜，验光确定准确程度后再配眼镜。眼镜可以配框架眼镜或者隐形眼镜。

手术治疗方案有两种，都可以很好的矫正近视患者的视力，治疗费用也不高。

1.准分子激光手术治疗计划。目前，准分子激光手术可分为全飞秒激光手术、飞秒激光联合准分子激光手术和全准分子激光手术。

2.晶状体眼人工晶状体植入术。具体手术方案需要正规眼科。经过详细的眼部检查，医生会最终确定手术。