1.富含锌的食物
一般来说，前列腺炎发生后，男性可以多吃一些富含锌的食物。适量摄入富含锌的食物可以改善男性的前列腺功能，还可以滋养身体，有助于提高免疫功能。常见的鲱鱼、猪肉、牡蛎、虾、鸡肉等食物都富含锌，可以适当多吃，对身体有好处。
2.促进尿液排泄的食物
当前列腺出现炎症时，此时可以多吃一些利尿的食物。生活中的很多食物都可以起到利尿的作用，有利于体内水分的排泄，有助于缓解前列腺炎。可以多吃一些常见的冬瓜、绿豆之类的食物，有助于改善前列腺内的炎症，防止前列腺炎恶化。
3.富含不饱和脂肪酸的食物
前列腺炎发生时，可以多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如南瓜子或葵花籽。这些食物对前列腺炎的改善有一定的作用。患者可以补充不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等。，可减少前列腺炎发展过程中的尿频、尿急。所以，如果你患了前列腺炎后想快速好起来，这个时候可以多吃这些富含不饱和脂肪酸的食物。
4.富含维生素c的食物。
前列腺炎后，为了有效改善前列腺的炎症，可以多吃一些富含维生素C的食物，生活中很多食物都富含维生素C，比如常见的水果和蔬菜，都含有大量的维生素。食用后可以提高免疫功能，从而对抗体内的炎症，对前列腺炎的改善有一定的作用。所以发现前列腺炎症后，需要多吃富含维生素C的食物。
综上所述，男性患前列腺炎后，富含锌的食物、促进尿液排泄的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含维生素C的食物都适合多吃，对疾病的治疗有积极作用。#超级健康集团#
“张承辉博客” 治疗前列腺炎的食物（前列腺炎可以吃豆制品吗） https://www.zhangchenghui.com/245247