军训内容及动作要领 如何做好军训动作

军训内容及动作要领 如何做好军训动作

军训内容及动作要领:立正:1、两脚跟并拢,前脚尖分开约60度。2、两腿夹紧并绷直。3、提臀、收腹、挺胸、抬头。4、双臂自然下垂,双手拇指放于食指第二关节处,双手并拢,中指贴于裤缝线。5、下颌微收,双眼目视前方。6、身体略向前倾,重心放于前脚掌上。

军训内容及动作要领

一、立正

1、两脚跟并拢,前脚尖分开约60度。

2、两腿夹紧并绷直。

3、提臀、收腹、挺胸、抬头。

4、双臂自然下垂,双手拇指放于食指第二关节处,双手并拢,中指贴于裤缝线。

5、下颌微收,双眼目视前方。

6、身体略向前倾,重心放于前脚掌上。

二、跨立

当听到跨立的口令时:

1、左脚向左侧迈出,迈出的步幅与肩同宽。

2、双手向后,右手握半实拳,同时左手握住右手的手腕处。

3、双手放于腰带上方,双肩自然向后打开,挺胸抬头。

三、稍息

1 、上身不要动,是军姿。

2、听到稍息的口令后,稍提左跨,同时左脚向左前方,迈出全脚掌的2/3。注意,上身不要动。

3、身体重心放于右脚上。

初中军训家长无须担心

其实针对于军训这件事来说,广大学生家长不用太担心。每一个学校所选择的军训教官都是专业的,表面上定然是十分严苛的,但是他们也会时刻的关注每一个学生的健康问题,实际上在健康不受威胁的情况下,学生能够多接受这种教育,好处还是十分的多的。

军训还是十分的有必要的,正所谓“玉不琢不成器”,就是这个道理。再好的学生都需要家长、老师和学校一起都教才能越长越好。

“张承辉博客” 军训内容及动作要领 如何做好军训动作 https://www.zhangchenghui.com/242205

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