1、1一旦鼻塞，不要慌张。你越烦躁，鼻子就越堵。不要只觉得鼻子里有东西，还要用纸巾擤鼻涕。这样很容易损伤鼻子周围的皮肤，鼻塞也解决不了。
2、你可以在药店买到薄荷鼻吸入剂。和口红设计是一样的。旋转并拧开吸嘴，将它吸到鼻子上几次。如果吸几口没感觉，鼻子就呼出几口。这样循环几次，鼻子就通了。
3、3也可以买鼻贴，效果也不错。直接贴在鼻子上方，鼻子会慢慢有光滑冰凉的感觉。毕竟只是贴着，鼻子会有点不舒服。
“张承辉博客” 鼻子堵塞不通气怎么办小孩（鼻子堵塞不通气怎么办？） https://www.zhangchenghui.com/241014