1、首先要找一个合适的时间和他好好沟通，帮助朋友走出悲伤。刚失恋的时候，一定要劝朋友冷静下来，仔细思考得失，然后通过运动和娱乐转移注意力。
2、然后带朋友去做自己喜欢的事。有些失恋的朋友会玩一天游戏，有些失恋的朋友会在餐厅大吃一顿，有些失恋的朋友会把自己的想法记录在笔记本上。这些都是让他们情绪平静下来的最好方法。
3、最后，让朋友们知道，分手并不意味着结束，而是一个新的开始：分手后，很多人觉得自己的世界观崩塌了，觉得世界上不能没有她。其实并不是这样的。结束一段新关系的最好方法是开始一段新关系。
“张承辉博客” 朋友失恋了怎么办（朋友失恋了怎么办） https://www.zhangchenghui.com/239418