大家好，张承辉来为大家解答以上问题。红菇的营养价值及功效与作用，红菇的营养价值及功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 有效抗癌、提高人体免疫力：不仅如此，红菇还能治疗手脚麻木、腰腿酸痛、四肢抽搐、补血养骨不适、清凉解毒养阴、贫血、营养不良、水肿、产妇出血过多等疾病。红菇如果经常食用，可以使人皮肤光滑，精力充沛，延年益寿。
2、 强身健体：红菇的营养价值极高，因此有“蘑菇之王”的美誉，是天然营养品。红菇风味独特，吃起来清香爽口，味道比任何蘑菇都甜，都好吃。而且红菇含有大量人体必需的氨基酸等营养成分，具有活血、滋阴、润肺、补肾、健脑、养颜等多种功效。红菇长期食用，可以强身健体。
3、 降胆固醇防癌：红菇中含有较多的多糖抗癌物质，非常有利于促进我们的血液循环，降低血液中的胆固醇来抑制癌细胞的转移，对治疗急性脊髓视神经病变也有非常好的效果。所以建议胆固醇高的人可以常吃红菇。红菇不仅营养价值高，而且对降低胆固醇和预防癌症也有很大的疗效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
“张承辉博客” 红菇的营养价值及功效与作用（红菇的营养价值及功效与作用） https://www.zhangchenghui.com/237788