冷泡茶对人体有啥危害（冷泡茶的好处和坏处）

大家好，张承辉博客来为大家解答以上问题。冷泡茶对人体有啥危害，冷泡茶的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 什么是冷泡茶的好处和坏处：

2、 1:用冷水泡茶可以解渴，降低鞣酸和咖啡因的含量，更有利于身体健康。另外，单宁酸随着茶叶的烘焙过程而变化。通常发酵程度越高，含有的单宁酸越少，维生素C损失越多。但未发酵的绿茶鞣酸含量更高，维生素c也更多。

3、 缺点：不是所有的茶叶都能用冷水泡，有些茶叶不能用冷水泡，浪费茶叶。一般发酵度低的茶，比如绿茶，用来喝水，做凉茶。发酵度较高的茶是红茶普洱茶。这种茶不适合冷浸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。