女朋友分手态度很坚决我该怎么办（女友非要分手怎么挽回）

重塑自己

首先，排除分手后自暴自弃，满身负能量，因为没有女生会喜欢前男友邋遢的样子，只会让对方觉得分手是对的。

那么，想挽回她，想要她继续跟你有联系，就需要一个对方跟你联系的理由。

很多兄弟，可能认为重塑自己，就是在朋友圈晒吃的，喝的，甚至找不同的女性朋友衬托自己。

只能说这是种找死的行为，只会让你的挽回道路更加艰难，分手后快速晒出你的娱乐和女性的聚会照片，只会让她认为，你以前不是真的喜欢她。

正确做法：

将自己打扮干净点，身体锻炼就不错，主要重塑，是围绕自我提升上，这是对对方的尊重，也是表示，自己真正在改变不好的地方，是想为了经营好这段关系而行动的。

时间会带来新鲜感，并非是冲淡你们的感情，反而可以唤起你们间的甜蜜。

挽回到第二周，可以试探性地发一条消息，看看女生是什么态度，如果女生秒回，那就是想聊下去。

这个关键的时候，通常导师会给予你合适的指导，这时候聊天不仅仅只是为了维持你们的聊天兴趣，还需要适当地引导对方，运用一些推拉技巧，让对方产生情绪波动，这是后续进行情感升级的关键点。

这时候对方可能还处于一个摇摆不定的状态，但是因为你的重塑自我的吸引，又对你产生的一点兴趣，这时就要及时发展到线下。

比如，你重塑选择的是健身，那就可以邀约对方一起健身；摄影，那就说 最近找到学会了点新的技巧，有时候可以给她拍一张；会做美食，就可以做到新菜品，邀请对方试下“毒”等。

我们并没有谈论复合的事，女生也不会过于拒绝。

接受了你的线下活动邀请，可以有意无意地试探触碰，在一起健身时，可以自然地给对方擦擦汗，按摩下肌肉；摄影时，可以上前，捋一捋她的头发，说这样更好看一点，再继续你的拍摄。

刚开始女生可能还不太适应，不需要过于担心，女生都是比较矜持的，这时只需要后退一步，按平时一样正常建设自己即可，做自己的时，过几天再重复..

不断地暗示，对方会懂你的意思，通过肢体关系升级，会打破她刚开始的安全距离。当她开始不反感你的肢体接触时，从闪躲到羞涩，就到复合的时机了。