不要歧视或区分对待抑郁症患者
抑郁症患者虽然心情常常抑郁，不稳定，但他们的智商与常人并无区别。
而且抑郁症的人最怕别人说自己有病，另类不正常。他们会异常敏感身边的、人举止言行，哪怕一个同情的眼神，也会让他们非常在意。
尊重抑郁症患者的隐私
抑郁症患者往往都不喜欢被别人知道自己有抑郁症，所以对于抑郁症患者的病情应当保密，而不是大肆宣扬，作为自己的谈资或笑料。
尽量保护他们的隐私，尊重他们的隐私，这样抑郁症患者才会信赖你。
谦让加上忍耐
与抑郁症患者相处最难之处就是谦让和忍耐。因为这种谦让和忍耐包含委屈的成分，有时还有一点压力。
抑郁往往是一个慢性的过程，走出抑郁又需要耐心的历程。家人与朋友的关爱是患者走出抑郁的支柱。
没有是非之争
“事事不称心”是抑郁症患者的特征。当抑郁症患者对身边人的言行不如意。
身边人认为抑郁症患者不通人情的时候，身边的家人和朋友应该意识到没有必要与患者辩明是非，讲个究竟。因为患者对于外界负面的认知决定了他的情绪、态度和反应。
抑郁者眼光中的世界是灰暗的，他们对周围一切的评估都是消极的，谈不上客观的理由。因此当和患者对于某件事出现口角或争执时，大家没有必要与患者争个明白。
积极传播正能量
如果身边有个抑郁症的患者，那么一定要及时传播正能量给她，经常陪他们出去玩，陪他们打发时间，特别是不厌其烦听他们倾诉。
认真听他们说的每句话，并且帮助他们分析，早日从抑郁里走出来。
“张承辉博客” 如何安慰重度抑郁的朋友（，怎么帮助抑郁症最暖心的安慰） https://www.zhangchenghui.com/236716