洗发乳是洗发水。洗发乳起到一个清理头发和头皮污渍的一个基础护理品。而护发素是在使用完洗发乳之后，头发清理干净之后，再涂抹在头发上面的。起到一个滋润，柔顺，保护头发的作用。
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洗发乳长时间停留在头发上好吗
不好。洗发水在头上停留不少于3~5分钟可发挥最佳效果。洗发水毕竟对头皮和头发都有刺激，在头发上停留越久越不好。
一般来讲，洗发水的成分表中含有“硅油”“硅氧烷”“聚二甲基硅氧烷”这几个成分，基本就可以判定为是硅油洗发水。
硅油可以再头发上形成一层保护膜，把头发包裹起来，让头发更加顺滑、有光泽，还可以防止头发干燥
如果头发本身就比较油，加上硅油头发就会变得更加油腻。而且过量的硅油，可能导致硅油沉淀，头发会变得趴踏，不蓬松。
洗发乳液和洗发水的区别
洗发乳比较粘稠而洗发水比较稀，洗发乳的清洁能力相对比较弱，而洗发水会洗的比较干净。但是很多时候人们并不会严格的去区分洗发乳和洗发水。
选择洗发水的注意事项
1.干性发质要选择清洁能力较弱的洗发水，洗头次数为两天一次。头发受损时发质会变得更为干燥，优先选择受损发质专用的洗发水效果更好。
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2.油性发质要选择清洁能力较强的洗发水，最好用温水洗发这样可以去掉皮脂。而且因为容易有脂溢性皮炎或产生油性头屑，当有油性头屑时需要要用去屑专用洗发水。
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“张承辉博客” 洗发乳是洗发水吗（洗发乳和洗发水两者有什么区别） https://www.zhangchenghui.com/235687