秋冬季节皮肤干燥起皮怎么办

眼看着进入秋天了天气也跟着越来越干燥了，我们的的皮肤都已经在慢慢经受着空气干燥的考验，有的时候哦经常会干燥脱皮的现象。这其实是一个非常烦人的事情那么在这个时候我们应该要怎么样做才能起到一个比较好的保养作用呢？

1.皮肤干燥的原因

冬季皮肤干燥起皮，与季节变化，天气干燥有关系。可以在洗澡以后，涂抹保湿润肤的乳液改善症状。冬季要适当的延长洗澡的间隔时间，不要洗得太勤，洗澡时不用太热的水，洗澡的时间控制在20分钟左右，不要用力的揉搓皮肤，要使用温和的沐浴液，保护好皮肤的角质层，避免皮肤水分和油脂流失。注意调整室内的湿度，如果觉得干燥可以使用加湿器。平时多喝水，均衡饮食，保证充足的睡眠，通过改善日常的生活习惯，可以缓解皮肤干燥的症状。

2.应对皮肤干燥的小妙招

热敷可缓解皮肤干燥起皮

首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。

洗面奶要选对

洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节，可以选择不太刺激的，温和一些的，但是不能含有油份，因为夏季本身就会出油，洗脸的水温控制在20度一下，稍微有点温度。

按摩有助于缓解皮肤干燥

睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，不过并不是让你敷片状的面膜，而且按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。

常备保湿喷雾化妆水

长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。

保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。

3.秋冬季节适合的洗面奶

欧莱雅

1907年，年仅30岁的法国化学家欧仁·舒莱尔发明了世界上第一支无毒染发剂，并由此创立了欧莱雅集团。欧莱雅历届代言人:李嘉欣。

妮维雅

妮维雅（上海）有限公司，始于1911年德国，拜尔斯道夫公司旗下，高品质护肤品与身体护理品品牌，其乳液/润肤露/护肤霜/男士护肤等系列产品深受消费者青睐.。

曼秀雷敦

曼秀雷敦（中国）药业有限公司，始创于1889年美国，其薄荷膏一度成为美国家喻户晓的必备良药，润唇膏等护肤品以及薄荷膏/眼药水/摩擦膏等OTC药品畅销世界。