怎样调整好面试时的心态

1、面试的前几天。要调剂好自己情感；要坚持良好精力面孔；你可以善用“设想”，设想面试场景氛围。对某些惯例面试问题做好中英文应答预备。还可以多预备一些疑难问题应答

2、睡前沐浴时放声歌颂下，因为大声唱歌时须要不停地做深呼吸。这样不但可以让你得到身材放松。而且使你心境愉悦。睡前三部曲，“Relax”是全身放松。不但要放松你的手脚。每块肌肉。而且要放松到舌头和头发丝。“Calm”即让自己镇静下来。可以在这个阶段想像一个山清水秀，小溪潺潺的好处所，“Empty”即最后一步。放松，镇静到什么都不要想、自然就能安睡了的。

3、在白天时做一些恰当活动、能让自己身心得到释放、但注意睡前两小时内不要做一些激烈活动，这样不好。