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• 「烂嘴」是怎么造成的？
• 「烂嘴角」吃什么维生素合适？
• 维生素滥用会引起哪些不良反应？

嘴角烂了怎么快速好起来(嘴角烂了怎么了)

“烂嘴角”通常指的是口角炎。有人认为自己“嘴角腐烂”后上火了，应该喝凉茶；有人认为自己缺乏维生素C，应该多吃水果；还有人认为是缺乏B族维生素，应该服用B族复合维生素。

口角炎到底是怎么引起的？治疗应该用什么维生素？南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉在家庭医生在线访谈中介绍了正确的应对方法。

「烂嘴」是怎么造成的？

潮红、起泡、龟裂、腐蚀、结痂、脱屑等。都是口角炎的常见症状。患者一张嘴就容易出血，影响吃饭说话。角膜炎根据病因不同可分为营养不良性角膜炎、球菌性角膜炎、真菌性角膜炎等。最常见的是由维生素B2缺乏引起的营养不良性口炎。

「烂嘴角」吃什么维生素合适？

梁东辉主任医师指出:角膜炎多是由于缺乏维生素B2引起的，因此需要及时补充维生素B2来改善病情。维生素B2又称核黄素，能参与体内生物氧化和能量代谢、细胞生长和代谢、维生素B6和烟酸代谢等。人体缺乏时，会影响机体的生物氧化，使代谢紊乱，引起角膜炎、唇炎、舌炎、结膜炎、滑囊炎等炎症。

除了服用维生素B2片，梁东辉主任医师提醒，可以在日常饮食中补充维生素B2，预防和治疗相关的缺乏症状。日常饮食中可以多吃富含维生素B2的食物，如酵母、牛奶、鸡蛋、动物内脏、阔叶蔬菜等。

另外，由于维生素B2容易被加热、紫外线、碱等条件破坏，所以要注意少吃长时间高温加热的食物。或者长期大量饮酒的人也要特别注意维生素B2的补充，主要是因为酒精也会影响肠道对维生素B2的吸收率。

维生素滥用会引起哪些不良反应？

1.水溶性维生素C摄入过多会引起胃肠道反应，引起腹泻，形成草酸盐结石，加重痛风性关节炎，还可能加速动脉硬化。大剂量静脉注射可发生血栓性静脉炎；

2.维生素B1会引起过敏性休克。脂溶性维生素累积超标，后果更严重，甚至影响内脏器官功能。

3.维生素A过量甚至中毒，表现为食欲不振、皮肤干燥、脱发、骨痛和肝中毒；

4.大剂量维生素E可引起头痛、视力模糊、胃肠功能障碍、口角炎、肌无力，偶尔出现低血糖、血脂和胆固醇升高、锥体外系反应。