菊花枕头（菊花枕头的做法）

菊花枕(菊花枕的做法)

睡眠对每个人都很重要。毕竟好的睡眠会直接影响第二天的精神状态。当然，好的睡眠肯定离不开好的枕头。现代人注重保健，会用很多花做材料填充枕头。下面介绍菊花枕的使用方法。除了实践，本文还将为您介绍菊花枕的功效。

一、菊花枕的做法

菊花枕:将干菊花1000克、川芎400克、牡丹皮200克、白芷200克放入枕套中，使药物慢慢挥发。一般每个枕头可以连续使用半年左右。菊花与这三种药物配伍，可以相辅相成，加强药效。经常使用菊花枕的人会感觉神清气爽，精神饱满。这种方法适用于大多数其他花枕。

菊花枕:黄菊花300克，白芷150克，辛夷150克，放入枕芯。黄菊花清热祛风。王安石《资说》曰:“知香能养鼻身”。因此，该枕头可以治疗鼻塞、无气味、流鼻涕和恶臭、头痛、眉骨疼痛、头风头晕、风火牙痛，也有很好的效果。长时间睡在这个枕头上对你的健康有好处。

菊花改善枕:黄菊花150克，苦荞皮200克，黑豆皮100克，决明子300克，全部放入枕芯。该枕能滋阴清热，对肝阴虚、肝火上炎引起的目赤肿痛、干燥羞明、视物模糊等症状有较好疗效。野菊花有天然香味，多用于去火和预防感冒。适合学生、中老年人。躺在这个枕头上，你可以闻到新鲜的菊花的味道。

菊花枕的制作方法是:选取菊花(干品)1000克、川芎400克、牡丹皮200克、白芷200克，放入枕套中，使药物慢慢挥发。一般每个枕头可以连续使用半年左右。枕用菊花既是观赏花卉，又是中药。中医认为菊花味甘、苦、微寒，有清热解毒、平肝明目的功效。现代医学研究证明，菊花中含有菊苷、腺嘌呤、黄酮类和挥发油等。具有降血压、抑制葡萄球菌、链球菌、志贺氏菌和流感病毒的作用，还具有消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血的作用。川芎能行气活血，牡丹皮能清热凉血，白芷能祛风解表，生肌止痛。菊花与这三味药合用，有相辅相成，增强药性的作用。填充枕头对人体疾病有非常明显的改善作用。

二、菊花枕的功效介绍。

第一，治疗头痛头晕。

将野菊花加入柚子叶和绿豆壳中，晒干，冷却，装入枕头袋中缝制。菊花可调理头晕、头痛、耳鸣、眩晕等。，并使尿液变清变长。若以菊花为枕，对女性因肝阳上亢引起的夜间头晕、烦躁有帮助。对失眠也很有帮助。睡菊花枕就不用担心失眠了。

第二:清头目，除恶务尽。

菊花的药用价值很高，有清热解毒、祛风等功效。菊花枕”是由干甜菊花制成的，据说有清脑祛邪的奇妙功效靠在这样的枕头上看书，和朋友聊天，是一种非常优雅的享受。连做梦都在花香中绽放，让你自然神清气爽，减少做噩梦的几率，改善睡眠。它对每天保持饱满的精神状态有奇效。

现在菊花枕头种类繁多，甚至很多种植野菊花的农民也开始自己制作枕头，在网上销售。一般来说，一对野菊花做的枕头价格在100元左右，而对于一些酒店或商场来说，价格可以低近一半。现在，菊花枕在材质和功效上也很精致。那些纯热天用野菊花做的枕头，价格一般在200元左右，而那些有改善睡眠、防三高功能的菊花枕头，价格自然更贵。而选择哪种枕头，要看我们的实际需求。不要盲目选择不适合我们的菊花枕。

看完这篇文章，相信最近失眠或者浮躁的你已经等不及要换枕头了。菊花枕的做法其实不难。新鲜的菊花可以晒干，塞进枕头里。而且菊花枕还有很多功效，尤其是对失眠的功效，所以请赶紧入手吧。