湿热症状(湿热体质的症状和治疗)
一、湿热体质的症状和表现
湿热体质的人主要表现在湿热两个方面，涉及的脏腑主要是肝、脾、肾。
对于湿，通常伴有脾虚，所谓脾虚湿盛。临床上可有以下表现:
①大便不成形，次数增多，容易粘马桶。通常，你会在吃了一些冷食或啤酒或着凉后腹泻。
②湿漉漉的人更容易发胖，脂肪多，肉松，不容易瘦下来。
③平时没精神，喜欢懒懒的躺着，不爱运动。
④舌一般胖乎乎的，侧面有齿痕，舌苔白而厚腻。
就湿热而言，湿热与热转化相结合，其病机更为复杂。这时，你可以看到:
①苔黄腻，舌上甚至有瘀点；
②常伴有口干、口苦、小便黄赤、易上火，或口疮等。
③男性阴囊潮湿，女性白带异常，有异味；
④脱发、面部出油等。
二、湿热体质怎么调整？
①由于湿邪常与脾虚相互作用，所以健脾祛湿的治疗是最基本的。如果热毒不明显，可以服用沈凌白术散、四君子丸、附子理中丸等治疗。
②如果热邪封闭，可以分为两种情况。一种是湿热蕴于肝胆，常表现为口干口苦、两侧不适、小便黄等。此时可以用龙胆泻肝丸进行治疗；如果湿热位于下焦，可以选择四妙丸治疗阴囊潮湿、异味。(请在医生指导下应用特定药物)
③除了清热利湿，还要注意温阳补肾。临床上根据具体情况选择相应的药物治疗，或者几种药物联合治疗，效果会更好。
总结:对于湿热体质的人来说，症状多，疗程长。除了药物治疗，平时保持心情舒畅，减少思考；饮食要清淡、适度、规律；尽量少吃大鱼大肉，天寒地冻的尽量少吃；吃铁棒山药，薏米杂粮。作息规律，早睡早起；加强锻炼。这些都是最基本的东西。如果你做好这些事情，你会恢复得很快。
“张承辉博客” 湿热症状（湿热体质的表现症状及调理） https://www.zhangchenghui.com/191659