后背长痘痘的原因（后背总长痘？你知道是啥原因吗？）

背部长痘的原因(背部总长痘？你知道为什么吗？)

夏天很快就要来了。很多爱穿露背装的小仙女是不是背上都长痘痘了？今天，让边肖告诉你背部长痘的原因以及如何护理！毕竟只有知道原因才能消除后背的痘痘~！

√※背部长痘的主要原因※ √

1.背部长痘痘的原因:身体原因

是后肺的反射区，肺热或经络阻塞都会引起背部长痘。建议可以多吃白色的清热食物，如银耳、雪梨、百合、白萝卜等。

2、背部长痘原因二:个人卫生

我们洗澡的时候背部不容易清洗干净(或者清洗不彻底)，背部油脂增多就会变成污垢，容易造成细菌感染。在这种情况下，很容易出现毛囊堵塞的情况，所以洗澡的时候也要注意清洁背部，以免皮肤越来越差。

3、背部长痘原因三:洗完澡没擦干。

很多人洗澡后不喜欢擦干，以为这样可以给身体补水。其实这种做法是不科学的，因为他们洗完澡不及时擦干，就会穿衣服。衣服湿了，贴在背上容易滋生细菌。建议洗澡后，重要的是吸干身体的水分，用毛巾擦干后再穿衣服。

4、背部长痘原因4:皮脂分泌

它是背部人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，这个部位的角质层非常厚。当角质不能正常剥离时，新陈代谢会变慢，更容易出现毛孔堵塞的现象。毛孔堵塞后，自然会给痘痘的形成提供机会。

√※背部痘痘怎么护理？※√

1.给皮肤更好的清洁。我们每天都要洗澡，但是因为后背很难洗，所以也就没当回事。想要背部痘痘消失，首先需要清洁皮肤。清洗的时候可以选择浴盐。首先用温水洗澡，让身体暖和，毛孔充分张开。然后，在上面涂上浴盐，清洗干净。

2.洗涤用品要消毒。很多时候，痘痘出现在背部。原因是细菌出现了。如果你想解决问题，细菌必须被清除。在选择洗涤产品时，要以有杀菌效果的为重点，然后做好个人卫生，祛痘效果会很好。

3.把长发扎起来，让后背透透气。尤其是女性，如果头发长，会造成背部环境闷热。这时候可以把头发扎起来，让背部透气，对缓解痘痘症状也有很大的帮助。

现在的人生活压力大，熬夜，抽烟喝酒太多，不爱运动，都是会导致长痘痘的因素。所以要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，多运动，可以促进新陈代谢，调节内分泌平衡，从而避免长痘。在生活中，只要注意个人卫生，饮食健康，痘痘很快就会消失的无影无踪。

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