吃什么东西可以益智补脑 5款食谱菜谱让宝宝更聪明
父母在给孩子选择健脑食物过程中，要结合孩子的身体实际情况，做到有目的，针对性地给孩子进行补脑。
孩子精神萎靡可以常食些健脾养胃，安神益智的食物(如蜂蜜、苹果、核桃等)；反应迟钝，语言含糊的可以给孩子迟些益肾助阳、活血补脑的食品(如山楂、动物肝脏、动物血、动物大脑等)。
只有这样，孩子食用了健脑食品，才能收到良好的效果。下面就给大家推荐几款既健脑宝贝又爱吃的食谱吧。
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