美女护肤语录_一品句子

美女护肤语录_句子迷

1、 【蜂蜜去痘印面膜】做法：取适量冬瓜仁和桃仁，将其研成细末，加入适量的蜂蜜调成膏状，然后敷在洁净的脸上，15分钟后洗净。

2、 【土豆祛痘】秋季气候多变，最容易引发痘痘的爆发，教你土豆祛痘：土豆可吸收皮肤分泌油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。 操作：将新鲜的土豆洗净，切片，越薄越好。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

3、 DIY蜂蜡润唇膏。材料：蜂蜡、天然植物油。制作方法：蜂蜡中加入植物油后用微波炉加热约1分钟后将其凝固在管状物中，待凉后就是一支蜂蜡护唇膏。

4、 【让下睫毛也茂盛起来】1.用珠光浅肤色眼影在下睫毛根部轻刷，利用光感突显睫毛存在感。2.选择小刷头睫毛膏以竖直方向轻拉下睫毛尾端。3.横拿睫毛膏，从睫毛根部一开始，轻轻往下刷过每根睫毛，同时轻轻下压睫毛，让睫毛往下垂，眼睛会有放大效果。4.用极细眼线液轻点在睫毛根部，可再次增加睫毛存在感。

5、 【怎样洗头更健康】1、该几天洗一次头发：中医建议最好每周洗三至四次头。西医建议隔天洗一次。2、正确洗发：洗发就如护肤。将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上。使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，以温和清水徐徐冲洗。3、吹发：最适当距离为10~15公分。

6、 【妙招：爽肤水加保湿润补水】干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。先用质地清爽的化妆水做二次清洁，再抹上一层滋润型的化妆水，水水叠加，润肤效果更好。

7、 时间就在白昼与黑夜的轮转中，一天一天过去。有人说世界上最远的距离是黑夜与白昼。当黑夜睡去的时候白昼醒来，白昼可以享受着万物原色的美丽，而黑夜只能用单一的色彩来看世界。这就是宿命，无法改变。望着墙上的那本日历，丰满的身躯趋于瘦薄，白皙的皮肤变成淡黄，生活却在日夜交替中，沿着既定的轨道继续前行。终于明白，翻过去的是时间，翻不过去的是生活。

8、 【微语录】祛痘印妙招：①把维生素E胶囊用针捅破，把里面的液体涂抹在痘印位置，轻轻的按摩5-10分钟左右，每天至少要两次；②把维生素C涂抹在颜色比较深的痘印上，长时间使用可以把较深的痘印改善到和周围健康皮肤的色调相近。

9、 【拯救OL少睡族的脸】如果你也是少睡族~快学5招拯救你的脸：1、脸色黯沉小斑点：去角质再按摩晚上也要用防晒；2、黑眼圈：正确使用眼膜，做眼部按摩操；3、易水肿：睡觉时垫高枕头起床后做淋巴按摩；4、上妆难：从洗脸一开始保湿，乳液与粉底混合；5、T区狂出油：睡前再次清洁，补水锁水是关键。

10、 想好好生活想好好保养皮肤想好好照顾自己。

11、 【别忘防晒隔离霜】30岁的女性经常外出，肌肤备受辐射与紫外线的困扰，肤色就会变得暗黄无比，所以，出门之前要涂抹上防晒霜或者隔离霜，减少外界对皮肤的刺激。

12、 一部队正在实地演习，某军人不小心把炮射偏了，赶过去一看，只见一衣衫褴褛黑头黑脸的农夫站在菜地里哭丧着脸说：“就偷了棵白菜，犯不着用炮轰吧!”

13、 【7大食物黄金搭配】1、豆腐海带：美容抗衰老；2、鸡肉栗子：造血健脾；3、猪肝菠萝菜：补血，令气色红润；4、牛肉土豆：提高牛肉生物利用率，收到事半功倍的效果；5、百合鸡蛋：清心补阴，润燥安神，皮肤水当当；6、鸭肉山药：消热止咳，补肺；7、瘦肉大蒜：促进血液循环，消除疲劳。

14、 你白皙的手指不再磨研写字，不再提笔作画，等待你的是那怎么也琬不完的纱和白天黑夜交替的岁月。这一年，你刚及箳。

15、 【不出门也要防晒】 不出门就等于绝对与UV无交集?NO!作为游戏族的你，就是不出门呆在家里，如母亲般博爱的日光还是会很愿意亲近你娇弱的肌肤。一般来说，距离窗户4米范围之内的区域都属于紫外线污染区，UV会穿过窗户在房间内不断折射，伤害肌肤，所以游戏族无论如何要小心.

16、 【随身携带保湿喷雾】经常在外奔波的美女们要记得随身携带保湿喷雾，这样才能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿，就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。

17、 【黑斑治疗法】1、避免阳光直接照射，外出时做好防护工作，带上遮光用品或涂擦防晒霜。2、多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E，避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。3、内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治疗。

18、 【8个习惯让女人的脸老10岁】1、任何香皂都会刺激皮肤。2、你的护肤品应出自同一系列。3、如果不化妆，只需用水来清洁皮肤。4、皮肤脱屑不是病。5、抗皱霜能去除皱纹。6、皮肤总不够干净。7、油性皮肤不需使用润肤露。8、天然系列护肤品最适合敏感性肌肤。

19、 【牛奶美白】先准备一小杯鲜奶（夏天的时候可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。煮饭时可以用电饭煲煮饭时喷出的蒸气蒸脸，然后用化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上，大概十五分钟左右，再取下，最后用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀，让你拥有羊脂般的细腻肌肤哦。

20、 【蜂蜜麦片美白补水面膜】材料：蜂蜜，蛋清，麦片DIY：将以上三种材料按照1:1:1的比例一起混合搅拌，然后均匀的涂抹在面部，20分钟左右用清水冲洗。每周1-2次。功效：这款面膜能改善肌肤暗沉，抑制黑色素，使肌肤水润光泽。

21、 【抗老攻略】肌肤的含水量越高，其老化速度就越慢。表皮层的细胞间质和真皮层的弹力水合胶含量越充足，蓄水能力越强，肌肤看起来就会很水嫩。因此我们需要多补充富含细胞保湿因子的产品，加强肌肤造水锁水功能，肌肤彭彭的看上去自然年轻。

22、 【美白祛斑】①清洁：基本护理②补水保湿加强肌肤抵抗力，打开营养通道，帮助祛斑产品发挥更大功效③排出黑色素通过按摩拍打，使黑色素更容易被代谢④祛斑：使用精华跟晚霜，分解黑色素，修复淡斑⑤面膜给肌肤补充营养⑥内调补充胶原蛋白，使细胞紧密，新生速度加快，排出黑色素，淡化色斑。

23、 【晚上吃什么美容：纳豆】纳豆中富含一种名为“纳豆菌”的酵素，可以溶解血栓，吃一次纳豆效果可以持续10~12个小时，所以对于血栓病患者非常有效。血栓也是引发脑梗塞的重要原因。而且，容易形成血栓的时间带是人体入眠后6~8个小时之间，与“纳豆菌”的有效时间相结合的话，晚餐吃纳豆最好。

24、 【美容护肤】【长痘的两大原因】油性肤质，皮脂腺过于发达分泌过旺，导致毛孔被堵或者排油不畅，皮脂腺的继续分泌，就会在毛孔中累积起来突出。内分泌失调，导致雄性激素增多的同时，会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就为长痘创造了先决条件。

25、 【自制美白补水面膜四：香蕉面膜】功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红；鸡蛋则有紧致与滋润肌肤的效果。做法：准备去皮香蕉半条、蛋黄半个，然后把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

26、 一个人的作用，对于革命事业来说，就如一架机器上的一颗螺丝钉。机器由于有许许多多的螺丝钉的联接和固定，才成了一个坚实的整体，才能够运转自如，发挥它巨大的工作能。螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。螺丝钉要经常保养和清洗，才不会生锈。人的思想也是这样，要经常检查，才不会出毛病；我愿永远做一个螺丝钉。

27、 减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。

28、 【防晒】在十几岁时不注意防晒的人，在20 岁以后就该多加用心了。每天常备的护肤品最好具备SPF15 的广谱防晒功能，能够同时抵抗包括UVB 和UVA 在内的阳光伤害，这些正是导致皮肤老化、患皮肤癌的罪魁祸首。至于晚霜，可以使用类维他命A 产品。

29、 【维生素E】涂抹当然你如果不敢自己动手的话，保守一点用维生素E来去除，在每晚洗完脸之外，挤出少许维生素E在有脂肪粒的部位进行均匀涂抹，虽然需要的时间比较长，但相对来说，是一个伤害性比较少，且能快速去除的方法。

30、 黑头发黄皮肤是中国人的颜色，长江长城黄山黄河是中国人的骄傲，行云流水的汉字是中国人的自豪，呵护汉字尊重汉字是中国人的职责。国际母语日，爱中国话，说中国话，扬中国话。

31、 【失眠按印堂穴】古时候谁手里有印，谁就是老大，大家都得听他的，当然这个人就最淡定了。古人取名印堂穴的意思是，按摩这个穴位可以让人淡定、安静。中医认为心藏神，心神安宁，人入睡才快。入睡困难、轻度失眠，此穴亲身试验，屡试屡效，特此推荐。可配合闻薰衣草精油，喝薰衣草茶，效果更好。

32、 【油脂分泌旺盛】油脂分泌旺盛是每个毛孔粗大的朋友共同点，因为油脂分泌过多才会堵塞毛孔，影响肌肤的新陈代谢能力，在皮肤里的垃圾把毛孔撑大。

33、 【用双手拍上爽肤水更好？】洗净双手轻轻拍上爽肤水，令冰冷的爽肤水温度与皮肤更接近，使皮肤更容易吸收，爽肤水也可以发挥更大效用。以化妆棉涂上则可抹去残留在皮肤上的洁面品和一些洁面时还未彻底洗掉的灰尘和污垢，也可防止因双手不够洁净而将污垢沾上面部，所以用化妆棉会较卫生。

34、 【脸颊痘痘形成原因】用手抠痘痘。对于已经长出来的痘痘，起床只有一两颗，但是到后来就越长越多，最后本来洁白无瑕的脸居然变烂脸。归结原因，想一想是不是自己手贱，喜欢抠痘痘?人的手细菌很多，用手抠痘痘会让细菌传到脸的另一个地方，而且还会留下痘印。

35、 【眼部护理技巧】一）眼睛酸涩疲劳:将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20—30分钟,能解除疲劳.二）黑眼圈:用喝剩的红茶包敷眼,睡前使用,20—30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好.三）眼袋或浮肿:新鲜土豆切成片敷在眼周15—20分钟取下,可消肿,经常使用可减轻眼袋症状.

36、 我们在成长中成熟，在成熟中衰老，一切都顺其自然。

37、 【令男人目不斜视的妆容】1要让眉毛从根部一开始向上直立2、不强调眉峰，打造率直风3下眼睑用珠光粉眼影呈放射状晕开4、下眼睑眼尾三分之一处，用棕色眼影刷上阴影5、浅咖啡色眉粉在鼻翼两侧刷上阴影6、米肤色高光从眉毛中间到额头中央推开7、用裸色系唇膏刷满整个唇部8腮红选用粉红色打圈手法刷上去。

38、 【拯救沙漠肌】1.清理肌肤角质：将老废角质带走，使营养成分能深层渗透肌肤，让肌肤光亮清新。2.高保湿化妆水，给肌肤加满油：使用化妆水，能给细小的肌肤细胞打开水分的通路。3.乳霜护理，密闭水分不流失：乳霜可以像高压锅的锅盖一样，将滋润营养完全密封在肌肤内部，密闭性较高，能防止水分外流。

39、 【防治眼袋10方法】①睡前用Ve胶囊对眼下部涂敷。②在眼下部贴片无花果或黄瓜片。③乳脂涂敷面部并用手指朝上轻击。④早晚用眼霜按摩。⑤避免睡前吃得过咸。⑥避免枕头太低或太高。⑦保持规律作息乐观心态。⑧按摩、咀嚼口香糖能使面部血液循环增加。⑨常吃优质蛋白、动物肝脏及西红柿等食物。

40、 武田：我第一次见你（李宁玉），就注意到你，前额骨窄，颧骨突高，鼻骨细狭，眼窝深大，面部水准线较突出，这种面相的女人，心机很深，但表面总做出一副不可侵犯的样子，你一直在演戏。

41、 【倒春寒注意四暖一补】虽说早已立春，但北方的天气还是很冷，此时，一定要注意保暖防寒：①头颈保暖：帽子围巾不可少；②腰背保暖：最好就是晒太阳；③腹部保暖：按摩或热敷；④四肢保暖：动可行走，静可泡脚；⑤食补防寒：羊肉是温补首选食物，常吃可以增加人体热量，抵御寒冷。

42、 乌发束着白色丝带，一身雪白绸缎。腰间束一条白绫长穗绦，上系一块羊脂白玉，外罩软烟罗轻纱。眉长入鬓，细长温和的双眼，秀挺的鼻梁，白皙的皮肤。

43、 【玫瑰】玫瑰具有抗氧化、保湿、美白的效用，甚至还有丰胸功效。在萃取玫瑰精油的蒸馏过程中，所产生的玫瑰水更被公认为是最天然的爽肤水，土耳其女性在享受过土耳其蒸气浴后总是用它来做第一道肌肤保养。

44、 北极熊虽然周身覆盖着厚厚的白毛（看起来是白色的，实际上是透明的），但皮肤却是黑色的，我们从它们的鼻头、爪垫、嘴唇以及眼睛四周的黑皮肤上就能窥见皮肤的原貌。而黑色的皮肤有助于吸收热量，这又是保暖的好点子。

45、 【流传广泛的9大养生法】①早睡早起身体好；②不运动肌肉会转成脂肪，运动身材好；③多喝水排毒；④合理饮食和锻炼等于减肥；⑤塑身内衣不费力就能拥有好身材；⑥定期在专业医师指导下，通过洗肠和断食排毒养颜；⑦饭后马上刷牙；⑧吃肉类选择腿越少越好；⑨吃粗粮类越杂越好。 你做到了吗？

46、 【新生儿的护理要点：五官护理】在新生儿出生后，要及时注意新生儿的面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁，尤其是新生儿的口腔粘膜细嫩、血管丰富，极易擦伤而引起感染，所以家长最好不要经常用力擦洗口腔。

47、 【10种食物让你越吃越年轻】1酸奶：防治动脉硬化、冠心病及癌症；2菠菜：远离缺铁性贫血；3蜂蜜：护肤美容；4橙子：增强免疫力；5西兰花：防癌抗癌；6坚果：有益心脏；7燕麦片：降低胆固醇；8花生酱：有助于入睡；9香蕉：保护神经系统；10黑枸杞：富含天然花青素，抗氧化防衰老，美白养颜。

48、 【消除婴儿肥的具体方法】每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠.拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍、揉、搓换着进行。其实没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除。

49、 【瑜伽瘦腰-磨豆功】1、坐立,双腿向前伸直,手臂于体前伸直平行地面并将双手交叉握拳。2、吸气,挺直腰背,双臂保持与地面平行的状态下身体最大限度地转动。前后呼气,左右吸气。3、练习过程中保持双腿的并拢,尽量不要弯曲,手臂在平行线上带动身体转动,并去感受小腹部的变化,均匀的呼吸，左右各做一次。

50、 昨天和老婆吵架，感到心里特别憋屈，但也不可能打老婆一顿吧，那也不是男人干的事。后来趁她洗澡的时候，把她的各种化妆品的瓶盖拧的特紧。不说了，跪榴莲去了……

51、 白领mm常进出于冷气房，直接影响肌肤的自律系统，久而久之调节功能就会疲乏;与此同时，压力会造成肌肤代谢不佳，阻挡新生细胞的出路，肌肤无法正常去旧换新，粗糙、细纹等恼人肤况接踵而来。黄金草可以拯救肌肤哦

52、 【橄榄油润肤方案】用温水把脸洗净并用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄榄油，涂抹于脸上。10-15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外，橄榄油还可用于润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，涂于身体，再适当地加以按摩，可使皮肤更光滑。

53、 【衡量男人的健康指标你达标了吗？】1握力：至少达到40千克。2臂力：40岁后能做10个俯卧撑。3腿部力量：30秒内重复蹲起19次。4柔韧性：弯腰摸到脚尖。5射精能力：一次达到5毫升。6听力：安静时能听到20分贝。

54、 【饮茶防癌】茶叶中所含多酚类，具有清除自由基与抗氧化作用。有动物实验表明，用绿茶或红茶处理动物可使食道癌、胃癌或皮肤癌减少70%。

55、 【中医养颜：吃出嫩滑肌肤】1、莲藕。莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。2、木耳。是长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。3、山芋。有润泽肌肤的作用。4、梅子。可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。5、芝麻。可保持美丽的肌肤。

56、 课堂上，英文女教师问：eye，是什么东西？学生回答：不知道！英文女教师又问：看我鼻子的两边是什么？学生答：是雀斑！

57、 【五大瘦臀法宝 】1、爬楼梯：紧实臀部。 2、推墙： 双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸，再朝墙靠 3、立姿蹲举：臀部往下蹲，使大腿与小腿成90度，静止维持后再站直 4、前后步蹲举：两脚成前后步，接着下蹲，前后脚的大腿及小腿都成90度 5、金鸡独立：一脚站直，另一脚在空中向后伸展。

58、 【养颜补血—阿胶】阿胶有很好补血，止血，滋阴润燥的功效，月经不调的女性适合服用，血虚者用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血，阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，服用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定祛斑效果。

59、 【洁面护肤的正确步骤】STEP1：将洗面乳挤到手掌心加水搓出泡泡（用打泡网袋亦可）；STEP2：将泡泡从最易出油的T字部位，由内而外以转圈方式按摩；STEP3：再于嘴角、山根、发际等部位再细细清洁一次；STEP4：最后用清水冲洗，像山根、发际等地方最好用毛巾细细擦一次。

60、 吃出肌肤的水分，如今无论冬夏，瓜果品种都很丰富。早上起床即使没有时间专门做早餐，也要吃一些富含水分的瓜果，像黄瓜、西瓜、香瓜、西红柿、梨、苹果、桃子等。每天早上可更换花样，不信皮肤不水润。

61、 【葡萄籽抗氧化】我们的肌肤长期面临日晒、辐射、污染，导容易致肌肤出现氧化、衰老、暗沉等问题，想要与这些肌肤问题抗争，就要与自由基进行抗争，葡萄籽是最好的抗氧化剂，还特别添加了VC成分，让美白效果加倍，长期服用还能保护心血管，提高身体的抵抗力。

62、 【敷眼膜顺序】无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头一开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。

63、 【白果敷脸法】只需倒出一点白果在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显的效果。中医原理：白果也叫银杏果，其果肉中含有的银杏酸具有抑制痘痘生长及消炎的作用。

64、 【清洁面部】毛孔粗大基本都是因为油脂污物撑大的，所以在清洁毛孔之前需要蒸脸三分钟到五分钟，让污垢软化，然后让毛孔完全打开后就可以清洁了，毛孔打开后可以先使用温和型的面膜或是去角质面膜，然后再用洗面奶洗干净。

65、 【新品上市】雅姿8分钟焕肤系列的胶原蛋白矫正面部轮廓精华液，经过500多位科学家20多年的潜心研究终于面世啦，随着岁月流逝面部会衰老走形，该精华液直接作用于真皮层有效改善皱纹，4周后就可以遇见光滑透明有弹性，看起来比实际年龄年轻的自己，12周后有很明显的矫正面部轮廓效果。

66、 【3D立体美肤】通过专业的皮肤检测仪，来精准分析皮肤的色素含量、水分、油份、弹性、肤质等数据，并运用多种先进的光电设备并配合相应的内调外护，指定个性化的皮肤年轻化的管理方案，突破传统肌肤单一治疗方案，使皮肤重现细腻、光滑、无暇、紧致、饱满、健康的年轻状态。

67、 【去凹洞痘印妙招：西红柿去痘印】西红柿含有大量的维生素和果酸，其富含的果酸能温和去除角质，多种维生素更能促进细胞更新，不仅如此，它还能抑制面部细菌生长，缩小毛孔。用西红柿做面膜时，将其洗净捣碎，加入杏仁粉一起搅拌成稠和状，直接涂抹在脸上，敷上15~30分钟再清洗即可。

68、 【从疲劳到癌症只有5步】①轻度疲劳：此时身体发出警报，如频繁打呵欠等；②浑身乏力：感觉身体沉甸甸的；③情绪焦躁：易怒，皮肤暗沉，失眠，睡觉时鼾声大作或磨牙；④内部变异：出现青春痘、口腔溃疡、牙周病、便秘等症；⑤癌症潜伏：如果不重视前四个阶段，任由其发展，40岁后大病会缠身。

69、 【大腿内侧减肥动作】1.双腿的脚踝部夹住枕头、挤压。俯卧在床上，用手腕支撑下颚，双腿的脚踝夹住枕头，合力向内侧挤压。2.弯曲双膝、挤压，此一动作要领为用力挤压枕头，做15次为一组动作，共做1－3组

70、 通宵复习是因为平时就没听过课，拼命减肥是因为吃零食从来不会把持，分别了才开始后悔是因为之前没有给足够的关切。于是别人开始钦佩你的勤劳同情你的蒙受，可是只有你知道，你所有的苦楚都是罪有应得。

71、 【一句话的故事】从前，雪人对兔子一见钟情，摘下鼻子给它充饥。兔子打着饱嗝问雪人，胡萝卜先生，你的鼻子还会回来吗？雪人摸摸兔子头，会回来，到了春天，我要躲进地里，我脸上的雀斑会深入土壤，过几个月鼻子就能回来…第二年秋，兔子望着满地胡萝卜叶，才明白雪人的雀斑是胡萝卜籽…兔子一直哭一直哭，从此红了眼。

72、 【夏季美容护肤，帮您赶走疲劳】吃姜。有解毒、提神和消除疲倦的作用。喝加了薄荷的热牛奶。精神振奋，精力集中。大笑。放松锻炼，消除疲倦。多吃胡萝卜和甜菜之类的蔬菜。摩擦手掌。手掌经络得到刺激，疲倦得到消除。冷水疗法。振奋精神，消除疲倦。吃蘑菇代替晒太阳。

73、 男子汉应该是一种内在的品质，而不是靠化妆和表演就能显现出来的!

74、 缩小毛孔的妙招，栗子皮紧肤：把栗子的内果皮捣成末状，与蜂蜜混匀充分搅拌，每天涂面部一次，能使脸部毛孔缩小，皮肤紧致有弹性。

75、 【苦瓜减肥】苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。苦瓜被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。

76、 【抗病水果大全】1.桃子–含铁量居生果之冠，有助造血；2.杏–止咳平喘、润肠、通便；3.西瓜–清热解暑、利小便、降血压；4.木瓜–医治蛋白质消化障碍；5.菠萝–柔嫩肤质、消解血栓；6.草莓–治腹泻、发热、口内溃疡及牙龈等疾病；7.葡萄–可庇护免疫氧化毁伤，并延缓朽迈。

77、 【护肤分享“下巴痘”】内分泌紊乱。“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况；消化系统，如便秘、胃酸过多等，会导致体内毒素堆积，此时消化系统的反射部位，嘴的周围会出现痘痘。

78、 一位白人到黑人区发表竞选演说，为了赢得黑人选民的支持，演说中他竟脱口而出：“虽然我的皮肤是白的，但心却和你们一样黑。”

79、 周末的问候不可晚，早早送到你身边。愿你工作早做完，不用周末去加班；愿你健康去休闲，不可熬夜黑眼圈；愿你多把亲人伴，莫待忙时空嗟叹；愿你去把好友联，莫把友谊放一边。愿你周末多如意，快快乐乐烦恼远！

80、 化妆叫妩媚动人，不化妆则是清水芙蓉。