平胸穷三代是真的相学(平胸穷三代说法是真的假的)

平胸穷三代,腰粗毁一生,脸大不是病,腿粗要人命。

正所谓一白遮百丑,一胖毁所有,我们的身材就是自己最好名片,都说最漂亮的衣服是身材,最好的整容是减肥,体型掌控不好,何以控天下。

设想,一个妙龄少女,每天低头面对的都是自己的赘肉,出门就享受别人一样的眼光是种什么感受?

着急上班却眼睁睁的看着公交车从面前开过,却因步伐沉重追不上。

逛街时,看着别人露着细胳膊细腿,自己却裹得严严实实。就连楼下遛弯跳广场舞的大妈都能健步如飞,可作为胖子走两步就喘!衣服没有款!没人看得上!自己都不想看!

小编像每一个爱美的女孩子一样,奋斗在减肥的道路上不可自拔,节食,运动,无所不用其极。对我来说赘肉是一个挡箭牌,能挡走我的男神欧巴,挡走我的桃花。

最可怕的是,情敌竟然那么瘦,所以男神毫不犹豫选择了她。苍天呐,大地啊!为何如此不公平,小编也好想瘦成一道闪电呀!

这个世界对于瘦子就是多了一些厚爱,男神是她们的,漂亮的衣服是她们的,就连工作机遇也是她们的。难道只有肥肉才是属于我们的吗?

NO!坚决不行,我要坚持不懈的奋斗在减肥一线,争取有一天大象腿变小鸟腿,水桶腰变小蛮腰,屌丝变女神!发誓此生一定要做一个优雅的瘦子!

作为“一线战士”,小编也有自己的减肥小心得,分享给小伙伴们,我们一起一雪前耻。

01

千万别相信“你不胖,不用减”

我们经常在生活中听到这种话,“哎哟,你还好啦,腿也没有太粗,小腿很细啊,穿裙子挡住大腿就好了嘛!”

“你这样还叫胖?那别人还怎么活啊”……于是你照照镜子,左看右看觉得是不算太胖啦,裙子遮一遮,外套挡一挡,什么都看不到.

可是我亲爱的姑娘们,要知道肉长在别人身上,永远都不嫌多啊!闺蜜说你瘦可能是因为你天天说胖,懒得安慰你;同事说你瘦是因为不好意思,处于礼貌;你妈说你瘦只是因为你不吃做的饭就要倒掉啦!

所以不要很傻很天真,自己的体型要由自己掌控!

02

管住嘴,不一定能迈开腿!

我们总以为管住自己的嘴巴,就能瘦下来,其实不然。当你进行节食减肥时,你的身体机能可能会完全紊乱,器官功能下降。

会出现营养不良等症状,营养不良时,身体正常代谢需要的东西跟不上,不足以支撑人体正常所需的能量。

人体免疫力抵抗力会急剧下降,甚至影响思维和情绪,整个人失去正能量。吃进来的东西,无法正常转换,可能最后会堆积成灾,变成肥肉。

节食减肥,体重看似下降了,但是殊不知,脂肪和肌肉同时掉了,失去肌肉,身体会开启保护机制,基础代谢降低,最后,你就变成了易!胖!体!质!一旦停止,不但反弹,还会更肥,得不偿失。

最后告诉各位姑娘,减肥有度,且减且珍惜!不要因为减肥把身体搞垮,做漂亮女神,也要做健康女神。然后给自己定一个小目标,瘦十斤,万一一不小心就能实现了呢。

答应小编,这个夏天,让我们一起做一个瘦瘦的小仙女好吗?

“张承辉博客” 平胸穷三代是真的相学(平胸穷三代说法是真的假的) https://www.zhangchenghui.com/117695

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