老公不爱你了怎么挽回

一、兼顾好多种角色

女人结婚以后要兼顾多种角色，你不仅是孩子的母亲，婆婆的媳妇，还是老公的妻子。这些角色对婚姻来说都是很重要的。家庭事务固然重要，但老公同样面临许多压力。老公回到家感觉到温馨舒适，他就会认为在外面再苦再累都是值得的。因此作为妻子应该多些关心体贴老公，例如说一些温柔的话，或者准备好几道老公最爱吃的小菜等。他体会到自己在家庭中的重要地位，自然就会激发起他的保护欲，提醒自己要有责任照顾好这个家。

二、不要让婚姻成为你生活的全部

女人的生活除了婚姻爱情之外，还有属于自己的东西。如果结婚以后心里想的都是家庭，慢慢地你就会失去自我，成为一个与社会脱轨的家庭主妇。久而久之你会失去人生目标，成为一个没有追求的人，成为一个不折不扣的黄脸婆，失去原来的魅力与吸引力。老公也会慢慢地失去对你的爱。从这一刻起，提升自己的生活质量，坚持自己的生活追求，在空闲时提升自己的价值，重新掌握婚姻的主动权。

三、勇敢地承认并改正自己的缺点

老公不爱了其实最大的原因是自己，你失去了对老公的吸引力，他就会减少对你亲职投资。多从自己身上找原因，想想自己在哪些地方做得不够好，勇敢地承认自己的缺点，并列一份计划努力地克服它。其实这也是提升自我、突破自我的过程。当你发现自己变得越来越优秀时，你会感谢曾经努力奋斗的自己。而老公也会更加感激你为他做出的改变，他会更加疼爱你。

四、无压力相处，为关系减压

很多人在挽回的时候心里都知道不能强迫对方和自己和好，于是有的没的就给对方发信息，说些莫名其妙的话，如我不会再打扰你了，我不会再纠缠你了，我不会再像以前那样了。越是这样做对方越是反感，自己还觉得疑惑，为什么我都给对方说了，不会给对方压力，可是他还是不理我呢？

因为不给对方压力不是用嘴说出来的，而是用实际行动做出了的。如果你不断的给予他压力，说一些挽回的话，或者不断的做一些挽回的事情，想过自己的这些行动拉他回来，那么只会让他感觉越来越不舒服。所以一定要给他适当的放空时间，他推你，你其实也可以推他。

如果你的挽回心态是正确的，那么你的挽回起码已经成功一半以上了。你的心态调整的越快，那么你就能够迅速的够进入到具体的实操部分，如果你的心态一直都是摇摆不定，那么就很有可能就会错过挽回的黄金期哦。