无糖薄荷糖真的无糖吗

无糖薄荷糖中没有蔗糖、砂糖、白糖、葡萄糖这类糖，但是它内部含有代糖，这也是它为什么是无糖却有甜味。代糖的热量很低，甚至有的代糖就没有热量，所以有很多减肥的人都会吃添加了代糖的甜味的东西。

很多吃过无糖薄荷糖的人会奇怪，为什么这种糖虽然没有加糖，却很甜。因此，很多人质疑所谓的无糖薄荷糖只是噱头，都是骗人的。

事实上，普通的无糖薄荷糖是不含糖的。他们不添加蔗糖、砂糖、白糖、葡萄糖等。它们里面甜的原因是薄荷糖中添加了糖的替代品。

代糖的热量通常比真糖低很多，有些种类的代糖甚至没有热量，所以现在很多正在减肥但喜欢甜食的人会选择那些添加了代糖的食物。