多久刮痧好(经常拔罐刮痧好不好)

适合普及中医技术的护士徐婵在给病人治病。

手指粗的竹盆可以吸收更多的部分。

颈腰腿痛按摩完后，拔个火罐，刮痧风热感冒，痛经难忍，需要艾灸…入冬后，中医疗法越来越受到大众的青睐。近日，记者从武汉市第一医院针灸科获悉，一周内已接诊10余名因中医理疗而病情加重或延误的患者。

明确诊断后再接受中医治疗。

一个月前，40岁的王先生感觉腰部酸痛。他以为是腰肌劳损。他每天中午去单位附近的盲人按摩店按摩，每两三天加一次火罐。连续理疗两周，腰痛不仅没有好转，反而疼痛加剧，下肢开始麻木。

王先生到武汉市第一医院针灸科咨询。拍片后医生根据他的症状诊断为腰椎间盘突出。随后在针灸科接受了系统的针灸、脉冲激光等理疗，并经辨证施治的铜刮痧刮痧后，下肢麻木消失，腰痛明显减轻。

该院针灸师杨敏指出，针灸、拔罐、熏蒸、按摩、刮痧、外敷都是中医传统疗法，因其操作方便、疗效肯定，深受百姓欢迎。像王先生这样的患者，也是腰疼，腰肌劳损，腰椎间盘突出，这是两种不同的病。盲目使用中药只会加重病情。

她介绍，平日里接触过不少患者。颈肩腰腿痛的时候，大多会去理疗馆和美容院按摩拔罐。很多人因为诊断不清，盲目治疗，走了很多弯路，吃了很多苦。武汉市第一医院骨科医生张林接诊了一位年过六旬的大叔。肩膀酸痛，左肩抬不起来，以为是肩周炎。他在家附近的诊所刺针灸推拿疗法，坚持了一个月没有任何缓解。直到去了医院，他才知道是肺癌引起的骨转移。

张林还接诊了一位年轻的女患者。右肩突发剧烈疼痛后，进行按摩和杯托，疼痛不减，导致皮肤受损。事实上，她右肩有钙化性肌腱炎。微创手术取出钙化物质后，疼痛突然缓解。

中医疗法不是越多越好。

50岁的袁女士平时热衷于健身。她在家附近的美容院办了年卡，经常按摩、艾灸或者刮痧来保养身体。前不久，袁女士患肩周炎，到武汉市第一医院针灸科住院治疗。针灸科三病区护士徐婵刮伤皮肤。刮完之后，她的皮肤变得微热。她感觉有一种力量从里到外绕着她的皮肤走，和在美容院刮痧的感觉完全不一样。

袁女士说，每次去美容院刮皮，都疼得那晚经常睡不着觉。许婵告诉她，刮的时候要用力适中，不要弄掉。大面积刮痧后，要求禁食24小时，饿了喝红糖水或吃清淡饮食。而且刮痧不宜频繁，一般5-7天一次。

徐婵透露，不建议刮痧、拔罐、艾灸等中医疗法同时使用。刮痧是一种通过外界压力使特定部位血管扩张、毛细血管出血，从而加速血液循环等的疗法。属于中医外排疗法，不能与拔罐同时使用，由内向外排。“如果你发泄过多，人们会感到虚弱和其他不适。”徐禅强调，刮痧或拔罐后不允许艾灸，因为艾灸是由外而内温暖人体。

徐禅说，每一种中医疗法都需要辨证施护，不能盲目实施。每个人的体质和症状都不一样，一成不变地套用一种治疗模式只会适得其反。患者需要看医生，先明确自己的体质，再接受适当的、适度的中医治疗，才能达到良好的疗效。

中医疗法有很多禁忌。

徐婵在治疗中发现，很多怕冷怕冷的女性在冬天特别喜欢艾灸。另外，现在网上买艾灸贴、艾灸盒、艾灸棒都很方便，艾灸的普及率很高。

\”艾灸，一种传统的中医疗法，很有讲究.\”许婵说，艾灸是一种很好的温经散寒、温气血的治病养生方法，但它讲究的是时间。上午11点至下午3点，人体阳气最盛，艾灸效果很好。晚上9-11点不建议艾灸，因为晚上人体气血受克制，阳气收摄，适合睡眠。此时再进行艾灸，气血溢出，血管扩张，容易兴奋中枢神经，导致失眠。

冬季人体阳气郁结，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。宜采用一些中医疗法，如隔姜灸、药罐等，能温阳益气、祛风散寒、健脾补肾、益肺。徐晨介绍，与一般拔罐使用的玻璃罐不同，药罐是用竹罐做成的，先在中药汁中煮沸，然后滚在皮肤上，再靠自身的热气吸收到人体的相关部位。竹壶可粗可细，只有一个人手指的大小，可以吸收更多的部位，从而起到疏通经络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。

“中医疗法虽然好，但需要注意的地方也很多。”徐晨说，艾灸拔罐后，4小时内不能吹头发，6小时内不能洗澡。应避免吃水果、辛辣油腻食物，避免经期、孕期、感冒等特殊时期。

杨敏医生提醒，中医疗法讲究三个因素，即治疗和保健要根据人体的不同体质、性别、年龄等因素，以及根据季节和地理环境制定相应治疗方法的原则，也就是俗称的因时因地制宜。

刘璇记者:玲玲辛欢

来源:武汉晚报