文章目录

• 为什么会流鼻血？
• 怎么止血？
• 流鼻血也是可以预防的！

最近，60岁的陈大爷擦鼻子有血，轻轻一擦，顿时一股又甜又腥的暖流——鼻出血！

即使是躺着的时候，也无缘无故流鼻血。

干燥的冬天鼻出血高发，尤其是2-10岁的孩子和50-80岁的老人。

其中老年人流鼻血比较凶，出血量大，不容易止住，比较危险，更容易引发中风等其他疾病。

本期嘉宾

为什么会流鼻血？

鼻腔的“利特尔区”由五条重要动脉的毛细血管组成。

是血液供应最丰富的地方，也是90%出血发生的地方。

老年人流鼻血的位置通常是鼻腔后段扩张的静脉。

除了外力伤害和炎症，比如用手指抠鼻子或者鼻子被撞的时候，

老年人鼻出血多见于波动性高血压患者。

据临床观察，60%以上的老年鼻出血患者有高血压和动脉硬化病史。

长期高血压对鼻部小血管硬化有影响。如果鼻粘膜的血管壁变得脆弱，

血压波动时，打喷嚏、便秘、剧烈活动等。，很容易破裂出血。

而且，血压突然升高还可能引起脑部血管破裂，导致脑出血。

所以中老年人流鼻血要高度重视！以下几个误区你要多注意！

怎么止血？

“抬头，捏住鼻子，用冷水拍额头，另一边抬起胳膊，用纸巾卷塞住鼻孔……”

这种止血方法虽然看不到血的流出，但实际上血还是继续往里流，不仅没有止血效果，还可能更危险！

我们的鼻腔与喉咙相连。如果血液回流到喉咙、食道、气管甚至胃部，

会刺激黏膜，引起不适，甚至呕吐。

出血量大时，还可能堵塞呼吸，引起窒息。

不明真相就往鼻腔里塞无菌纸巾或棉球，加重了干燥问题，更容易侵入细菌，造成感染。

因此，老年人流鼻血时，应保持冷静，以免精神紧张导致血压升高，加重出血情况。

对于少量出血，正确的治疗方法是

1.捏捏你的鼻子

微微低头，挤压鼻子5分钟，连续按压，不要太用力。一般10-15分钟就够止血了。

2.冰敷

可以用冷水袋或冰块敷在患者的鼻子、额头、颈部，通过冷刺激刺激血管收缩，减少出血。

3.看医生

如果连续多次流鼻血，且出血量较大，应及时去医院治疗，以免因失血过多危及生命。

流鼻血也是可以预防的！

有调查发现，约50%的老年人在流鼻血后1~6个月内会出现不同程度的脑出血。

对于经常流鼻血的老人，除了积极正确的治疗外，还要做好预防工作。

特别要注意控制血压，按时服药，不要随意减量或停药。高血压不仅会引起鼻出血，还会引起更严重的颅内出血，危及生命。

当然，以下四点也不能忽视！

1.老年人日常活动时动作要慢，不要用力抠鼻子，及时缓解症状和咳嗽。鼻出血时，应注意休息，以半卧位为宜，避免剧烈活动，减少对鼻腔的刺激。

2.提高鼻腔的清洁度。如果鼻腔内有异物，用生理盐水(如海水喷雾或用无菌棉签蘸生理盐水)喷洗鼻腔。

3.注意鼻腔保湿，用热毛巾敷鼻子，或者涂点橄榄油、香油等。以防止鼻粘膜干燥和受损。

4.室内温度应控制在22℃~25℃左右，湿度保持在30%以上；同时饮食需要清淡，及时喝水补充水分。如果鼻子经常出血，不要忽视。

很多恶性肿瘤的早期症状就是流鼻血。

转发给家人朋友，告诉他们止血的误区，不要错过治疗的机会！