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• 喝葱水
• 盐水鼻腔滴注。
• 用湿毛巾擦鼻子。
• 用吸鼻器吸出鼻子。

孩子鼻塞怎么办(鼻塞，帮助缓解的四个技巧)

如果鼻子不通气，宝宝会觉得很不舒服，家长也会显得很焦虑。

因此…怎样才能帮助宝宝呼吸顺畅？试试下面的建议。

喝葱水

取5根葱，将葱去掉，洗净，加水40ml，烧开，小火煮3分钟，加入少量白糖，装入瓶中，待温度适宜时，让宝宝饮用。

盐水鼻腔滴注。

将1茶匙盐放入240ml温水中，放入干净的眼药水瓶空中，将宝宝直立，每个鼻孔挤1滴，然后让宝宝躺下，用洗鼻器吸出分泌物。

用湿毛巾擦鼻子。

准备一条小毛巾，用温水浸泡，然后在宝宝的鼻子上轻轻按压擦拭。重复多次，鼻涕或鼻塞软化后就容易擦掉了。睡前用温热的湿毛巾擦鼻子，然后在枕头上滴1~2滴清凉油或薄荷水。宝宝睡觉时鼻子会更舒服。

用吸鼻器吸出鼻子。

当感冒发生时，病原体在鼻腔组织和细胞中繁殖，分泌的鼻涕可以将病原体带出体外，这是身体排毒的一种方式。所以要及时清理鼻涕。

如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮他吸出鼻涕。但是注意吸吮的时候不要用力过猛。擤完鼻涕后，宝宝会觉得鼻子通畅很多。