幼儿近视（儿童近视越来越普遍）

儿童近视(儿童近视越来越普遍)

儿童近视已经成为中国的一个严重问题。我国儿童青少年有一半患有近视，高中生近视率高达81%。纵观全球，近视越来越普遍，儿童青少年的眼睛健康也受到了世界卫生组织的关注。少年儿童是祖国的花朵，社会的建设者，他们的健康对国家尤为重要。

在小学门口可以看到很多小学生戴眼镜，这在中学比较常见！现代孩子越来越大的学习压力，不正确的坐姿，父母的纵容，长期接触电子产品，都增加了近视的风险！近视是不可逆的，无论采取什么治疗都无法恢复！

高度近视还会导致一系列并发症，如视网膜脱落、白内障、青光眼、斜视和弱视，所以家长需要将近视扼杀在萌芽状态，并时刻关注孩子的行为。

那么近视的具体信号是什么呢？

1.儿童经常眨眼

当孩子眼睛干涩不舒服，或者视线模糊时，就会频繁眨眼。家长看到这种情况，需要去医院或者正规机构检查视力，采取措施。

斜视

眯着眼可以帮助近视的人看清东西，所以当孩子眯着眼的时候，你可以考虑孩子是否近视。

揉揉眼睛

看不清的时候，揉揉眼睛可以缓解这种情况。家长需要关注，多关注。

4.拉你的眼角

拉眼角改变了屈光力，有助于孩子更好地看东西。如果出现这些情况，家长应尽早带孩子去检查，以免耽误治疗。

近视一旦发生，无法治疗，只能延缓近视的增长。那么如何预防近视或者控制度数的增长呢？以下是一些建议:

1.坚持户外活动。

户外活动不仅能锻炼孩子的身体和社交，还能有效预防近视，缓解视觉疲劳，尤其是孩子长期学习写字或使用电子产品。可以带孩子去绿植多的地方。绿色可以保护孩子的眼睛。

2.选择合适的眼镜

如果孩子近视，必须及时配眼镜。最好有一些功能性的光学镜片设计来调节滞后管理，可以延缓光焦度的增加。如果孩子佩戴的眼睛度数与实际度数不符，也会导致度数增加，所以尽量选择大医院或者正规机构。

3.多补充蛋白质和各种维生素。

蛋白质是纤维组织的必要条件，肉、蛋、奶、鱼都是很好的蛋白质来源，需要适当补充。关于维生素的选择，维生素A、维生素B2、锌等。可以补充。维生素A可以维持正常的角膜功能，增强视力，有效避免干眼症和夜盲症的发生。肝脏、牛奶、鸡蛋中的维生素A含量很高。维生素B2可以预防角膜炎。深色蔬菜、内脏和蛋黄富含维生素B2。

4.定期检查。

最好每半年带孩子检查一次眼睛。孩子的身体正处于生长发育阶段，每天都有变化，要按时检查孩子的眼轴、屈光、散光，及时更换不合适的镜片。