四款春季女性防感冒的健康饮食推荐

四款春季女性防感冒的健康饮食推荐

1、炒胡萝卜维生素A吸收更充分

专家表示,从营养学角度来说,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能,对感冒病毒产生抵抗力,它可以强健咽喉和肺部的黏膜,保持它们正常的新陈代谢。

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“张承辉博客” 四款春季女性防感冒的健康饮食推荐 https://www.zhangchenghui.com/158121

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