骨骼具有支持身体和保护内脏的作用，并借助于筋肉的联络与维系，通过关节而完成各种功能活动。作为正骨医师我们应该熟悉掌握人体骨骼结构，这样我们在日常调理中才能够根据患者的伤痛情况，判断出疼痛处所在，进而制定出合适的调理方案。

现将日常整理的明硬骨、软骨、暗硬骨的基础内容分享如下，希望对大家了解人体骨骼结构及日常使用正骨手法调理时有所帮助。

一、明硬骨

头部明硬骨头部共有明硬骨26块〔图1-2、3]，总称为颅骨。颅内充满脑髓(俗称脑子)。

巅顶(头部最高部位)的左侧有左顶心骨，右侧有右顶心骨，各1块。

巅顶的前方有囟门骨1块。

前发际以下、两眉的上方有额颅骨1块，额颅骨的两侧高凸处名额角骨。

两眉处有眉棱骨各1块。

两太阳处有太阳骨各1块。

两眼内眦处有内眦骨各1块。

两眼外眦处有锐眦骨各1块。

鼻内有鼻梁骨1块。

眼眶下有颛骨，左右各1块。

骨的外侧高凸处有颧骨，左右各1块。

颧骨至耳珠之间为环骨，左右各1块。

两颧骨下有口骨1块。

下巴骨1块，其体曲如环形，尾似钩状，由耳门

骨、成骨、背骨、颐骨及地阁骨所组成。

巅顶后部高凸处有枕骨1块。

枕骨两侧有完骨，左右各1块。

完骨下方与两耳之间有寿台骨，左右各1块。

躯干部眀硬骨躯干部共有明硬骨54块，包括脖项骨、脊梁骨〔图1-4)、胸前骨和肋骨〔图1-5〕。

颈有脖项骨3节。

脖项骨以下有脊梁骨21节。上7节为背骨，背骨的末节名宽骨;中7节为腰骨，腰骨的末节名方骨;下7节为尾尻骨，包括3节脊梁骨和形状上宽下窄，两旁各有4孔的八髅骨，以及由3节而组成的尾桩骨。

胸前骨由6节组成。由上至下分别为鸠骨、骶骨、蔽骨、髑骨、膺骨、坎骨。

肋骨位于脊梁骨与胸骨之间，左右各12条，互相平行排列。上6条的前端借肋软骨直接与胸前衔接，第7~10肋的前端借人字骨(肋弓)与胸前骨连接，第I1~12肋游离，肋骨的后端皆与脊梁骨相接。其中第1肋称饭池骨，第2肋称上横骨，第3肋称弯骨，第4肋称弓骨，第5肋称板骨，第6肋称铜骨，第11~12肋称浮肋(小肋、季肋)。

1、上肢明硬骨

上肢明硬骨共64块〔图1-6]。

血盆骨左右各1块，斜卧两肩前，其内端名鸠骨，与胸前骨的鸠骨相接，外端名支骨，与肩井骨的外端——肩峰骨相接。

琵琶骨左右各1块，状如三角形，覆在上6条肋骨的后面，其后方有一隆起名肩井骨，隆起的外端名肩峰骨，与支骨相接。肩峰骨的下方有一盘状隆起，为肩关节的骨窠，又称肩髑骨，与騰骨的肩端骨相接。肩峰骨的前下方有一凸起，称肩臆骨。

騰骨左右各1块，上骨头名肩端骨，下骨头名肘骨。

臂、昆二骨迭并相倚，上端与肘骨相接，下端与骰子骨相接。臂骨形粗而短，上骨头名平骨，下骨头名腕骨;昆骨形细而长，上骨头名鹅鼻骨，下骨头名海骨。

骰子骨〔图1-7左右各8块，分成两排，上排为龙骨、高骨、吊骨、圆骨，与臂、昆骨接交;下排为月骨、鱼骨、虎骨、合骨，与手掌骨接交。

手掌骨左右各5块。

指骨左右各14块，除拇指为2节外，余4指皆为3

节，近掌者为本节，第2节名中节或次节，第3节名末节

2、下肢明硬骨

下肢明硬骨共62块〔图1—8〕。

胂肋骨左右各1块，由环篡骨、下横骨及臀骨组成。在胂肋骨的中部有一圆形凹陷的骨窠，叫做楗窠，其内容纳楗骨头端。两胂肋骨的前方借下横骨(妇女称交骨)相连接，后方借八髏骨及尾桩骨相接，组成盆状骨盆。两臀骨及尾桩骨呈鼎定状，为坐之主骨。

末躯骨又名大腿骨，左右各1块，上骨头其形如杵，名楗骨，又名髀杵，楗骨的下外方膨凸部分称胯骨，末躯骨的下端名伏兔骨。

骺骨左右各1块，其上骨头名膝胭骨，膝胭骨的前下方隆凸处名象鼻子骨，下骨头名臁朋骨，又称内踝骨胫骨左右各1块，上骨头名站骨，下骨头名外踝骨。

足掌骨左右各5块。

趾骨左右各14块，除巨趾为2节外，余4趾皆为3节，其近足掌骨者名本节，第2节名中节或次节，第3节名末节。

二、软骨

脊梁骨每节之间各有软骨1块，共23块。

胸前骨每节之间各有软骨1块，共5块。

每条肋骨的前端有软肋骨1块，共24块，上6肋

的软肋骨(肋软骨)直接与胸前骨相接，第7~10肋

的软肋骨则相互联合构成人字骨，亦与胸前骨连接。

两侧的臂、昆骨之间各有软骨1块。

膝骱内有软骨2块。

两侧的箭、胫骨之间各有软骨1块

两侧的琵琶骨边缘各有软骨1块。

两侧的胂肋骨与八髅骨之间各有软骨1块。

两侧的环篡骨边缘各有软骨1块。

三、暗硬骨

1、头部暗硬骨

鼻内有三角形暗硬骨1块。

两侧下巴骱各有暗硬骨1块。

上肢暗硬骨

胸前骨与血盆骨之间，左右各有暗硬骨1块。

琵琶骨与血盆骨之间，左右各有暗硬骨1块。

膳骨肩端处左右各有暗硬骨1块。

曘骨下端与昆、臂骨之间，左右各有暗硬骨2块

臂、昆骨下端之间，左右各有暗硬骨1块。

腕部左右各有暗硬骨2块。

诸指骨之间及掌指骱中各有暗硬骨1块，左右各14块。

2、下肢暗硬骨

末躯骨上头左右各有暗硬骨1块。

膝骱左右各有暗硬骨2块。

膝盖骨下面左右各有暗硬骨1块。

骺、胫骨上端之间，左右各有暗硬骨1块。

踝骱左右各有暗硬骨1块。

跟骨与跤骨之间，左右各有暗硬骨1块。

豉骨与足跗骨之间，左右各有暗硬骨1块。

足跗骨与足掌骨之间，左右各有暗硬骨1块。

诸趾骨之间及掌趾骱中各有暗硬骨1块，左右各14块。

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